匿名
2016-08-20 檢舉
姐姐遇到事情總是用哭的,該怎麼讓她冷靜,想辦法動手

姐姐遇到事情不想做,或沒做好(指的是原本可以做得很好的事情),總是用哭的說我不會,我用不好,我不要用了啦~請她慢慢來,跟她說她哪裡沒用好,要她把那一部份調整好,就可以把弄不好的東西用好,但是她卻堅持自己正在使用的方法,要多花時間而且費工的方式,然後才在那哭,該如何能讓她願意冷靜,動動腦想想看,她總是說我想不到,我不會啦~然後願意動手做做看,每次這樣時,搞得我也火冒三丈,明明簡單的事情要搞到大家情緒不好,我也知道她當下可能是因為心情不佳或精神狀況不佳,但總不能老是用這樣的方式來逃避不想做的事情,例如收拾自己的餐碗餐袋,或是自己想做的事情,被妹妹搶先一步拿去做,跟妹妹說了,妹妹不理她,她就只是用哭的控訴妹妹的行為,不願意想辦法,或是說想必不到辦法,妹妹就不還她,只是生氣的哭訴,不願意試試其它方式,來跟妹妹協調如何讓兩人滿意的做法,真的讓我覺得煩躁又困擾

1 人想知道 • 76 則留言  |  年齡:3~6歲  |  分類:情緒/心理
2016-08-23
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芯福里協會專業講師謝明慧

ADHD兒童治療及家長訓練、嬰幼兒心智發展評估、發展遲緩兒童發展評估及療育、兒童青少年心理評估及治療、父母教養問題評估及諮詢、親職壓力評估及諮詢、注意力功能評估及訓練

現職

芯福里情緒教育推廣協會專業講師、宇寧身心診所臨床心理師、基隆市特殊教育專業團隊巡迴輔導心理師及督導


每個孩子的個性真是不同,遇到困難時,第一時間引發的反應機制也各有不同,有的孩子在遇到困難時,情緒的引發是較為快速的,發覺自己無法完成心中所想像的成果時,焦慮、挫折的情緒馬上會引發出來,因此,孩子經常給大人的感覺就是情緒起伏高,很盧,不容易講理安撫,總是需要比較長的時間才能夠解決問題,就是這類孩子的特性。

而媽媽所提問的問題中,姊姊除了情緒較容易引發外,主見也較高,總是希望能夠按照自己的方式完成事情,不容易接受別人的方式,在孩子尚年幼時,雖然已經開始發展出一些解決問題的簡單策略,但是解決能力仍有限,因此,遇到挫折的機會本來就較多,加上情緒表達的方式總是容易惹怒大人,這樣的互動便會形成惡性循環。

對於情緒起伏大的孩子,引導孩子在解決問題時,先處理情緒是主要的原則,在情緒起伏時,要能夠理性思考、解決問題是相當困難的,而自我情緒的平撫能力是隨著年齡逐漸成熟的,所以情緒的安撫方式需要考慮年齡,若是姊姊的年齡仍較小,當情緒來臨,大人要較為主動給予安撫,例如:轉移注意力、提供協助等。

但若姊姊的年齡已經接近五、六歲,則可以開始與之約定一些可用的安撫方式,例如:到旁邊畫畫冷靜、翻書、喝水、和媽媽抱抱等都是常用的方式,媽媽可在孩子有情緒時,提醒孩子可使用安撫方式,先把情緒安撫下來,再一起商量如何解決剛剛的問題,在情緒稍作平穩後,媽媽會發現,孩子比較容易思考、採納不同的解決方案,而長期以來,孩子會學習到更好的情緒覺察、問題解決的能力。
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  • shixt 2016-10-07
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  • 王富楓 2016-10-01
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  • Shu Wei Tsao 2016-09-26
    小火龍有啟發!小火龍便利商店
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