匿名
2016-09-22 檢舉
含著飯不吃下去

我們家小寶貝每次一吃飯,就會含很久才會吞下去,如果催促他趕快吃下去,他就好像要噎到的樣子,吞不下去,而我發現他好像都用前面的牙齒在咀嚼,東西也不太咬得斷,我該怎麼辦?用什麼方法才能讓他吃下去,不再含著飯?

1 人想知道 • 2 則留言  |  年齡:3~6歲  |  分類:習慣、育兒照護
2016-09-23
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友緣基金會臨床中心主任林淑棻

帶領兒童、青少年成長團體、親子會議、個人會談、沙箱輔導、親職諮商服務、實習生督導,方案設計、公私立中小學老師及家長親職教育研討課程、國小國中高中老師個案研討與班級經營


孩子含飯不吃有幾個原因,提供您評估孩子的狀況與因應

一、飯量太多:有時候菜、飯的量超過孩子的負荷,較易吃的比較久,建議吃飯時,讓孩子自己決定盛飯、夾菜,讓他對吃飯有更多的掌控感,當然有更多自主權時,速度及負責任通常會提高。

二、食物太大塊、硬:盡可能將食物煮的稍微軟一點,小快一點,讓他慢慢練習咀嚼,等咀嚼力道更好後,再增加食物的硬度和大小。

三、肚子還不餓:當孩子肚子不餓時,比較會意興闌珊的咀嚼,您可問孩子「是不是還不餓」,若不餓就吃少一點,或是等餓再進食。

四、食道太窄:有些孩子的食道比較窄,因此吞嚥較不順,您可以帶去給醫生鑑定,同時可詢問咀嚼問題,若確實是食道太窄,就可常安定孩子「沒關係,慢慢吃。」「一次吃一小口」,讓孩子自在的學會跟身體相處。

五、心思在別的地方:您可以問孩子「如果不吃了,你想做什麼?」或許會問出孩子的想法,鼓勵他「如果你吃飽了,可以跟媽媽說一聲」「練習跟跟媽媽說:我想做×××」,鼓勵他更明朗的表達。
本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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  • 魏如苑 2016-10-11
    感謝分享,受益良多!!
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  • 陳錦珠 2016-09-24
    很棒的一篇文章,一起分享
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