匿名
2016-12-04 檢舉
孩子非常膽小

女兒二歲多,很膽小,不敢溜滑梯,年紀比她大或小的孩子搶她玩具也都默默被搶,下雨坐車看到雨刷也會怕,好怕她明年去上學後容易被欺負,聽說學跆拳道可以改善孩子膽小嗎?有什麼建議的方式嗎?謝謝

4 人想知道 • 1 則留言  |  年齡:1~2歲  |  分類:情緒/心理、育兒照護
2016-12-10
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芯福里協會專業講師葉春吟

成人、兒童青少年相關領域之心理評估與心理治療、親職教育、壓力管理、創傷性壓力症候群之心理治療

現職:

臺灣芯福里情緒教育推廣協會 專業講師

日安心理治療所所長

台南地檢署犯罪被害人保護協會心理諮商團隊督導

台南應用科技大學諮商中心兼任臨床心理師


小孩膽小、對新的事物害怕嘗試,做家長真的會很擔心孩子在學校的適應如何,會不會被欺負。
有些孩子天生氣質就較退縮、高焦慮,這顯示孩子的不安全感較高。透過後天的教養仍可以改善孩子的不安全感,以下可有幾個作法:
1. 多帶孩子到公園去跟其他孩子互動,或看其他孩子玩,剛開始他可能不敢玩,但看到其他孩子玩得愉快,也會漸漸敢於嘗試。
2. 家長也可帶孩子一起去嘗試新的遊戲,當孩子願意去嘗試時要給予稱讚跟鼓勵。
3. 在家裡玩家家酒時,可以加入去公園玩遊戲的場景,或是有人搶自己的玩具時該怎麼辦,可以事先讓孩子演練。
4. 因對變化敏感,所以要去嘗試新的事物時(如要上幼稚園),先給孩子打上心理的預防針,如散步時讓孩子知道這是以後他要念的學校,也可以鼓勵他進去看看,多次之後,孩子慢慢會減低焦慮感。
5. 要增加孩子抵抗的能力,也可以在跟孩子閱讀相關主題繪本時教導孩子如何因應,或透過玩家家酒的角色扮演,學習該如何拒絕。

對於孩子的膽小,請家長不要責備,可試著去抱抱他拍拍他,降低他的焦慮情緒,但不要因為孩子害怕就不再嘗試,但可以放慢嘗試的腳步。
本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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  • 林雅晴 2017-01-11
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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匿名 2018-11-09 | 年齡: 1~2歲、成人
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糖媽咪 2018-09-18 | 年齡: 1~2歲
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