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2017-02-10 檢舉
没有爱了婚姻怎样继续

您好!
我和老公认识两年,但只在一起不到一个月就准备结婚也怀孕有了孩子。老公性格特别敏感自尊心特别强还有些大男子主义,加上工作压力很大,结婚之后在怀孕的时候吵过几次架,但我为了肚子里的孩子都忍下来了。
他是一个只要他不开心的时候就把负面情绪发泄到身边人身上的人,再加上极其敏感本来很正常的对话和事情他却十分偏激,所以为了避免吵架带来的伤害还有他制造的紧张气氛我选择了少说话少交流。
在结婚前我并不知道他是这样的性格,他对外人都很好,只有对我和家人不分时间场合地点的只要他不高兴了就给脸色看,而且说话特别的难听。
现在孩子三个月,最近吵了两次比较严重,我压抑已久的情绪也爆发出来,现在事情虽然过去,但我对他的感情已经有了变化,不想和他说话接触和交流,甚至想到他的脸都觉得很恐惧,我不知道这样是不是已经不爱他了。孩子还小,不知道这样的婚姻怎么继续下去。
希望您在百忙之中能回复我,让我可以找到解决问题的方法。谢谢!

2 人想知道 • 5 則留言  |  年齡:成人  |  分類:夫妻/婆媳、情緒/心理
2017-02-26
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芯福里協會專業講師謝玲玉

親子教育、成人曁青少年壓力與情緒管理、憂鬱自殺防治

現職

台灣芯福里情緒教育推廣協會專業講師、台中榮總嘉義分院臨床心理室組長、嘉義市生命線協會兼任主任、台灣臨床心理學會監事、嘉義市臨床心理師公會理事、嘉義市衛生局社區心理衛生中心特約心理師、中正大學學輔中心兼任心理師


您好,從您的描述裡,可以看到您與的先生正處於壓力過大而無法宣洩的情況,這又轉而壓迫了你們之間的關係,讓兩個人都喘不過氣來。 從匆促懷孕、結婚、小孩出生,層層疊疊的壓力對責任感強烈的男性是很大的重擔(若您先生表現得不痛不癢,恐怕您會更需要擔心),然而對於您當然也是巨大的生活變動,接踵而至的生活改變,同樣都是高度壓力。每個人能承受的壓力其實是很有限,就像是ㄧ個水桶,如果水已裝滿了,隨便倒一小杯水就都會溢出來。問題不在最後這一小杯水,而是原本已積壓到滿的那一大桶水。 也許您只是提醒他有一筆帳單要到期了,也許您只是告訴他該挪些時間陪陪小孩,但這些「小事」可能足以讓雙方都爆發了。並不一定是感情全變了,只是,桶子已經滿了! 對付已滿到快爆掉的水桶,怎麼辦?最好是在桶子底裝個水龍頭,讓水能宣洩掉。再和您先生互動時,不妨先想一下:「我要說的是,是增加壓力的事,還是解放壓力的事?」
解放壓力的事先做,到他身心狀態放鬆下來後,才和緩地討論增加壓力的事,這樣水桶才不會爆掉。 緩和後再來看是否有轉圜餘地。當然,您只是調整溝通方式,甚至會感到些許委屈,但不是過度忍讓,等雙方都比較平靜時,也可以說出自己對婚姻的期待,度過這段磨合期。
至於您是否仍愛他?也許等您自己的水桶也清空到您覺得放鬆、自在時,再來思考這個問題,會得到比較真心的答案,原則上不要在心情過於紛亂時做重大決定,期待您在思考後有新的方向。
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5則留言
  • Ida Lin 2017-03-08
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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  • 楊佩真 2017-03-08
    小火龍有啟發!小火龍便利商店
           有啟發
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  • 鄭伊庭 2017-03-07
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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