匿名
2013-06-27 檢舉
一歲多孩子吃東西很挑,怎麼辦?

黃醫生您好,想向您請教,一歲五個月孩子不吃飯麵粥等主食,只愛吃土司、麵包、蛋捲、水果等,很怕孩子會營養不足!他六個月到一歳五個月都以打碎的什錦粥為主食,奶奶都不愛喝,直到最近過年吃了些什錦粥之外的東西,他就主食都不吃了,一口也不給餵,怎麼辦?我這個憂鬱的母親試了不少口味的料理,孩子都不賞臉,她體重已經15%了,我該如何做?

1 人想知道 • 0 則留言  |  年齡:1~2歲  |  分類:育兒照護
2013-06-28
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馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧

現任馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師,育有一兒一女。其部落格「疑難雜症的故事」獲選為二〇〇九年第五屆華文部落格大獎年度最佳生活情報推薦優格。


孩子吃東西快樂最重要,所以如果他喜歡吃有嚼勁的土司或水果,當然是樂觀其成,不需要逼迫他去吃他不喜歡的食物,但是在他喜歡的食物中,也是盡量做到營養均衡,有蛋白質、澱粉、纖維跟油脂。另外提醒的是,不要被他的體重數字所綑綁,孩子生長有他自己的時間、曲線,小兒科醫師如果評估後沒問題,吃多吃少其實不會偏離太遠。
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