林靜如:全母奶3年經驗教我,媽媽能休息最重要

林靜如:全母奶3年經驗教我,媽媽能休息最重要
作者:林靜如/2018-03-21 │ 圖片來源/林靜如提供

第一胎曾經親餵長達3年的律師娘林靜如,相隔9年,今年初生下第二胎。原以為這趟育兒旅程並不陌生,沒想到一切還是得砍掉重練。不一樣的是,這一次律師娘知道,產後不必執著全母乳,哺乳之路才能走得長久,也才更能享受育兒的快樂。

剛坐完月子就開始上直播通告,一邊錄影想到家中的Baby不自覺還漲奶呢!這應該是很多家中有幼兒的職業婦女的生活吧!

還記得生第一胎的時候,新手媽媽的壓力常讓我喘不過氣來,小孩一哭就緊張,深怕他是不是哪裡不舒服。相隔9年的兩個孩子我都是親餵,第一胎也是二、三個小時就會爬起來一次,親餵沒辦法跟老公輪班,自己常常處於精神恍惚的狀態。

餵奶就是一連串的痛

第一胎時,只知道生產的陣痛,也沒人告訴過我,有產後的宮縮痛,跟哺乳的乳頭痛,及脹奶的痛痛痛~~分娩完以為功成身退了,沒想到過沒幾個小時,護理師就抱小孩來要我餵奶,結果,嬰兒的嘴一含,我就痛得叫了一聲,護理師說:「噓~~深呼吸。」就這樣,開啟了我3年的親餵之路。

剛開始還沒發奶時,小人兒的口拼命吸,我也拼命地深呼吸。那天跟一桌男人一起吃飯,年輕的受過點教育,說:「餵母乳好、親餵更好,我以後一定要叫老婆親餵。」我跟他們說:「我待會兒拿電動擠奶器給你擠十分鐘,你再跟理直氣壯地跟我說親餵有多好。」

多數餵母乳的媽媽都有遇ㄋㄟ ㄋㄟ破皮,甚至乳腺炎發燒的苦,還聽過有因此要去清創的媽媽。我在想,為什麼男人沒有奶咧~應該大家一起來體會一下餵母奶的辛苦。尤其是剛生產,奶還不夠多,懷中的小人兒罵罵號,已經夠挫折了,滿牆壁還是母乳最好的海報宣傳,怎叫人不憂鬱啊!

後來聽說,排空可以追奶,於是每次小人兒吸完,就換擠奶器繼續吸,敏感的肌膚在此摧殘之下,有不少人就擠出「草莓奶」(形容破皮流血混入母乳中),我第一胎也嘗試過破皮的感受。不過那時護理師都教我們,擠一點母奶出來塗一下周邊,比較不會那麼敏感。也就這樣子,咬著牙,漸入佳境,進入了蜜月期,奶汁足夠時,其實餵母乳還蠻有成就感。

重返親餵之路,一切砍掉重練

第一胎的哥哥是親餵到3歲,上了幼兒園以後,才在好說歹說之下戒了奶,算是非常和平的離乳。照說,親餵相當有經驗的我,這一胎應該是相當得心應手了,我自己一開始也是信心滿滿,沒想到剛生完,一邊餵奶還一邊跟醫院護理師臭屁的我,一樣是要砍掉重練,就跟許多自認為沒奶的媽媽一樣,小人兒吸完沒兩個小時,又被嬰兒室叩去補奶。

生產耗掉的精力還沒恢復,一兩個小時就在嬰兒室跟病房間奔波,簡直是種相當於夜間訊問的酷刑啊!不過,這次,我從第一胎學來的經驗就是,老神在在的跟嬰兒室的護理師說:「不夠的,就幫我補配方奶,先讓我好好睡兩個小時不要來吵我。」沒想到護理師的眼神裡,似乎透露這樣的言語:「好樣的,這樣大家都不辛苦嘛~她不辛苦哄小孩、我不辛苦奔波,小人兒也不辛苦罵罵號。」畢竟現在的衛教,她們不能主動開口,也只能靠我們媽媽們自己想開點。