跳痛的愛:從不安與憤怒中找回自我信任,擺脫戀愛中的情緒勒索
0 (0) 評價
確認
  • 作者:蘇珊‧佛渥德
  • 原文作者:Susan ForwardCraig Buck
  • 譯者:李祐寧
  • 出版社:大牌出版 出版日期:2017-06-28
  • 適讀:18歲以上
  • 學習領域:社會、綜合活動
  • 教育議題:生涯發展
分享
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
本書介紹

「我這麼愛你,為什麼你就是不能也同樣愛我?」
「我受夠了她的眼淚、忌妒、占有欲、憤怒……」
「我不能丟下她,無法看她墮落,我必須盡一切努力幫她!就算我很痛苦。」
「我無法跟他分手,因為我太害怕過去一個人經常感受到的那種空虛。」
「分手後,我一直喝酒、吃垃圾食物、喝酒……如果我死掉了,他會因此愧疚。」
「離開他讓我絕望萬分,但這本書讓我學會該如何放下。」

普遍而言,「偏執之愛」被大家認定為最高等級的浪漫與熱情。無論是電影、小說、戲劇皆然──「傾注所有心力的愛,才是真愛。」

然而,這樣的浪漫觀點,卻掩蓋了偏執的黑暗面。在現實生活中,偏執情人總是因「缺乏安全感」,需要不斷確認情人的愛、行蹤,以及自己在對方心中的重要性。總是懷抱著過高的期待、熱情,讓另一半無法擁有足夠的空間及個體性,最終導致無可避免的失望、空虛與絕望。

對偏執之愛的獵物而言,這份熱情最初或許讓他們受寵若驚,甚至興奮無比,但其遲早會使人感到窒息,無可避免地讓這段感情走向終點。

最重要的是,在這份「愛情」裡面,你是誰?
是否可以好好地愛別人,以及被愛?

一段感情的重要性,必須居於你個人的情緒幸福之下
我們的目標並不是挽回戀人的心,而是挽回自己
你所付出的努力,將讓你重新學會如何與自己相處

本書從關係自助的目標出發,以多篇案例呈現「偏執之愛」在關係中的互動,以及可能出現的行為。無論你是「偏執情人」,或是「偏執之愛的獵物」,本書將提供一套循序漸進的步驟,帶領讀者辨認出一段關係中的「偏執系統」,並打破戀愛關係中的惡性循環,接受這段關係的真相,得到愛人及被愛的勇氣。

作者將給予一套精確的技巧與策略,協助你面對感情的衝突、失戀、過度偏執的行為,學習掌握自己的情緒,而不是被情緒及感受支配行為。協助你脫離痛苦、困惑與焦慮的處境。

+ 展開
大家也愛看這些書單

王文華:給7-12歲孩子的寒假推薦書單

推薦人:王文華 一個喜歡旅遊的童話作家
適讀年齡:7-12歲,13-18歲
+10本

3~6歲兒童繪本推薦:幼兒最有感的4種繪本類型

推薦人:小大 小大讀書會聯盟
適讀年齡:0-6歲,7-12歲
+18本

小熊媽:給7-12歲孩子的寒假推薦書單

推薦人:張美蘭 親職教育作家、 閱讀推廣人
適讀年齡:7-12歲,13-18歲
+5本

我要留言

熱門消息

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示