提升孩子情緒力!9本好書,看見同理心 (13本)
主題分類:情緒教育 / 品格教育
推薦人:親子天下

如何教孩子應對情緒來襲?透過童書及桌遊體驗情緒歷程,幫孩子讀懂心事,提升情緒理解力。

短耳兔與小象莎莎

作繪者:達文茜、唐唐/親子天下出版

冬冬厭煩了一直跟著他的新同學莎莎,該怎麼辦?描寫如何面對人際互動中的厭煩與失落,讓孩子從中體會珍貴友誼,嘗試與不同特質的朋友和家人相處。在喜歡閱讀的同時也能學習情緒處理。

我不喜歡你這樣對我!

作繪者:史蒂芬.柯洛、文生.阮/大穎文化出版

教孩子面對不當對待或嘲弄時,要像故事中猴媽媽告訴小猴子的,勇敢說不。也要懂得同理他人,結合善的力量去對抗霸凌,不當冷漠旁觀者。

蘋果是我的!

作繪者:福田直/親子天下出版

一群好餓的動物找到1顆蘋果,結果蘋果被猴子搶走了,大家追到崖邊才發現,猴子身上還帶1隻小小猴,這顆蘋果要怎麼分享?透過故事,孩子學會分享1顆有同理心與愛的蘋果。

蘭德理校園報

作者:安德魯.克萊門斯/遠流出版

學生卡拉自製了一份校園報,報導失去熱忱的羅森老師,而引發一連串影響,帶孩子探討媒體存在意義、價值與公義,面對言論自由與新聞倫理時該如何抉擇,在揭露事實與善意的報導間維持平衡。

天空下起帽子雨:三個結尾的故事

作繪者:強尼.羅大里、安娜羅拉.康多尼/親子天下出版

「閱讀奇幻故事,是了解自己的另一種方式。」——義大利兒童文學大師羅大里,用一個故事生出3個結尾,其中富含道德提醒,讓孩子從不同角度思考,延伸出無限結局!

烏鴉太郎

作繪者:八島太郎/遠流出版

從山裡來的男孩常聽不懂老師的話,同學也取笑他,直到新老師發現他自然知識的才能,讓小不點展現自己,大家也才理解並體會他每天爬山就學的辛苦與委屈。

梅岡城故事

作者:哈波.李/遠流出版

孩子的世界也有大人的紛擾,那年發生在梅岡城的事,一對兄妹與來過暑假的男孩成為傳奇。在戲劇性的情節中呈現深刻人性、種族偏見與社會關懷、公平正義及理解,榮獲普立茲文學獎。

奇蹟男孩

作者:R. J. 帕拉秋 /親子天下出版

10歲這年,奧吉第一次踏進學校,帶著一張殘缺的臉挑戰殘酷現實,他希望被當做普通人,人們是否能同理與接納他?透過6個角色,6種不同述說角度,多層面理解校園霸凌者和被霸凌者心境。

泡泡紙男孩

作者:菲力.厄爾 /小麥田出版

來自亞洲、常被欺負的矮小魯蛇韓查理,受到媽媽過度保護,就像包了防撞泡泡紙,當他迷上滑板,不顧媽媽反對與同儕霸凌,堅持滑下去,此時他也發現媽媽過度保護背後的祕密。查理選擇面對問題,突破層層成長的泡泡紙。

4種桌遊,玩出情緒力

Step1.覺察與辨識

情緒寶盒:情緒識別卡36×性格特質卡30

適合5歲以上/親子天下出版

情緒發展第一步是「覺察」,透過觀察身心差異,感受情緒變化。由專家楊俐容、繪本大師賴馬、名師溫美玉聯手推出的情緒寶盒,依生活常見的30種性格與6大向度設計,在親子共玩下辨別情緒。

Step 2.理解與同理

幫幫遊樂園

適合5歲以上/親子天下出版

從察覺、釐清衝突、到解決問題的桌遊,透過賴馬繪本中可愛角色與故事,學習人際關係及EQ,激發同理心,學習解決困難。可依孩子心理能力挑戰更高難度玩法。

Step 3.表達

怪獸面具島

適合4歲以上/新天鵝堡代理

大家輪流擔任模仿者,模仿怪獸表情來傳遞危機。孩子透過觀察並模仿遊戲卡中16種怪獸表情,學會從他人角度看事情,並適切表達內心情緒與感受。

Step 4. 調節

螞蟻與蚱蜢

適合8歲以上/玩樂小子出版

結合寓言與有趣互動的桌遊。孩子輪流扮演辛勤儲糧的螞蟻及竊取食物的蚱蜢來場攻防戰,當食物被偷時,要先沉住氣冷靜應對,讓孩子練習如何從生氣情緒轉換與調節。

文/楊若晨

書單推薦/清大副教授周育如、親子天下兒童閱讀研究院院長張淑瓊、台大圖資學系教授陳書梅、兒福聯盟、臨床心理師王意中、童書作家王文華

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  • 朱虹 2018-10-30
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  • Iwan Yawi 2018-08-11
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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  • 張玲 2018-06-23
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
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