1～3歲適讀
《Happy》（陪伴安全感）
良好的親子關係及足夠的安全感，對小小孩來說就是快樂情緒的泉源。
《我的臉：幼兒的認識身體互動書》 （情緒覺察）
透過互動遊戲，和小孩一起觀察臉部表情，學會辨識別人的情緒。
《The Feelings Book》 （分享情緒）
聽聽小小孩表達自己的情緒，讓他知道感覺是可以分享的。
《哇哇大哭！》 （父母協助）
哇哇大哭的孩子怎麼處理他的情緒？智慧的媽媽用想像力安撫了孩子的分離焦慮。
《不要咬人！》 （紓解情緒）
透過大人的引導，小小孩學會處理情緒的方法，而不是一味的壓抑，把小情緒變成大火山。
3～6歲適讀
《HOW ARE YOU PEELING? FOODS WITH MOODS》 （了解情緒）
和孩子一起，透過日常生活中蔬菜水果的表情，輕鬆幽默的引導孩子理解自己的情緒及感覺。。
《Go Away, Big Green Monster!》 （克服恐懼）
把無形的恐懼具象化成一隻怪獸，然後和孩子一起把他趕走，慢慢克服孩子心中害怕的情緒。
【彩色怪獸繪本與彩色怪獸情緒著色本】（認識情緒）
這本書是情緒調色盤，帶孩子認識基本情緒，賦予他五種鮮明的色彩，然後試著混搭不同顏色，一起體會多采多姿的情緒世界。
【我的感覺系列】（理解並處理情緒）
孩子渴望自己的情緒被了解，大人希望孩子學會如何處理情緒，這套書都具備了
《大吼大叫的企鵝媽媽》（修復情緒）
媽媽的情緒完全影響了孩子的情緒，而修復孩子內心傷痛的最好方式，是真誠的表達愛與歉意。
《愛哭公主》 （處理情緒）
聰明的皇后總是知道如何引導愛哭公主，讓她的哭哭臉變笑笑臉，因此重要的是大人的態度及處理情緒的方法。
《貝蒂好想好想吃香蕉》 （面對情緒）
故事中的小猩猩貝蒂是許多孩子日常生活中的縮影，而大人們應該向大嘴鳥一樣冷靜耐心的引導，讓孩子學會面對問題。
《毛毛兔的情緒成長繪本I》（親子關係）
良好親子關係是建立好情緒的第一步，毛毛兔和爸爸媽媽親密互動，有任何情緒問題時也可以看到大人從旁協助孩子。
《害羞的小白兔》 （克服害羞）
小白兔的奶奶透過陪伴及巧妙的方法，幫助小白兔克服害羞的情緒
《菲菲生氣了》 （經歷情緒）
因為家人處理不當，菲菲的情緒像火山一樣爆發了，大人必須留意手足之間的公平。但有時當情緒爆發時，也允許孩子獨處，經歷從憤怒到平靜過程。
《派弟是個大披薩》（父母協助）
派弟心情不好時，爸爸的幽默化解了他的鬱悶，大人的智慧讓下雨天也充滿樂趣。
《魔法親親》 （父母協助）
媽媽和孩子之間建立起來的道別儀式─魔法親親，成功的解除了孩子的分離焦慮。
《菲力的17種情緒》（認識情緒）
這是一本情緒小百科，大人可以和孩子起認識、了解自己的情緒並練習表達。
6歲以上適讀
【會思考的小公民】（為什麼系列4冊）（思考情緒）
滿足孩子對自己情緒的好奇心，進一步和孩子對話，思考探索該如何與情緒相處。
《緋紅樹》（同理情緒）
憂鬱情緒很難透過鼓勵痊癒，需要更多的理解，耐心的陪伴，這本書讓大人可以感受孩子的世界。
《簡愛，狐狸與我》（化解情緒）
青少年的孤獨與憂鬱要如何化解？沉浸在自己喜愛的閱讀世界？還是渴望身邊有一個可以傾聽的大人或同伴。
【青少年的情緒管理師：賈桂琳．威爾森成長小說套書】（抒發情緒）
閱讀打開一扇窗，將親情、友情、愛情、生命……的課題，透過書本的主角引起孩子的共鳴，讓他們看見面對問題的多種可能並讓情緒得到抒發。
作者簡介｜嚴淑玲
喜愛童書，是兩個小孩的媽媽，曾擔任台灣誠品書店童書採購／市場企劃、誠品敦南、信義兒童書店店長，蘇州誠品書店世界繪本展童書導遊，廈門很久很久以前兒童書院JFC校區總經理，因為長期與孩子共讀及在書店第一線工作的經驗，期許自己成為幫助父母及孩子找到閱讀樂趣的童書藥師！
作者簡介｜張淑瓊
大學學大眾傳播，研究所念兒童文學教育，1994 年底開始投入童書閱讀推廣活動。曾任誠品書店童書企劃、兒童商品採購、道聲出版社童書主編、親子天下童書副總監。現任親子天下兒童閱讀研究院院長。對童書與基督信仰的連結有極大的熱情，正努力試著用童書解讀《荒漠甘泉》中。
家庭教養顧問（family coach）｜簡介
家庭敎養顧問（FAMILY COACH）在美國是一個摩登的專業。大部分父母的育兒方式都是模彷自己的父母撫養我們長大的模式，但現代父母發現自已許多時候無法解決育兒問題，極需要專家的意見，分析和建議以解決自己孩子的問題。家庭教養顧問團（FAMILY COACH GROUP），擁有專業知識以及實務經驗，能夠指導父母如何解決育兒難題。幫助父母在教養孩子過程中增加可行的方法，減少不必要的焦慮。
延伸閱讀：
理由
理由
- 莊世瑩：擊退恐懼心情的勇氣繪本書單（8本）
- 從心閱讀戰勝壓力──幫助孩子培養韌性、挫折復原力的六大類書單（35本）
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