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2019-06 作者:陳志恆她曾經接受我兩年的長期輔導,回想起來,即使我們非常熟、互動頻繁,我對她的家庭、成長經歷一無所知,甚至連她手上的割痕都沒注意到,從這個角度來看,我根本不算是個稱職的心理助人者...但現在我卻被她視為「貴人」,這是怎麼一回事....
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2018-03 作者:丹・紐哈斯完美型父母的特徵在於,他們深信人生是一場表演,任何不完美的演出都是重大的失敗。多數父母都希望好事發生在孩子身上,完美型父母則堅持孩子必須自己讓好事發生。完美型父母常在孩子最需要支持時,施加最大的壓力,例如在體育競賽、藝文表演和課業表現上。他們重視結果,...
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2018-03 作者:丹・紐哈斯完美型父母不僅要求子女的外貌和表現要完美,就連情緒也得「完美」才行,像是難過、懷疑、悲傷、氣憤或恐懼等「不完美」的感受是不被容忍的。對於孩子的「不完美」,有時候,父母無言的否定比嚴厲的批評更傷人。許多完美型父母對秩序和整潔很偏執。此外,完美型父母可能會...
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2018-03 作者:丹・紐哈斯自認是零缺點媽媽、大權在握的爸爸.......這些控制狂父母的跡象,你發現了嗎?《如果我的父母是控制狂》揭露,喜歡掌握大局、控制成癮的父母,內心往往都藏了童年的創傷,掌控,是他們以此掩蓋內在恐懼的手段。
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2018-03 作者:丹・紐哈斯生長在情緒勒索的家庭,想要獨立、擺脫父母的控制是知易行難,然而這可以是一個循序漸進的過程,只要勇敢踏出第一步。《如果我的父母是控制狂》一書建議,你可以從情感上扮演一個「觀察者」開始。
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2017-05 作者:鄧惠文出遊時,有些媽媽堅持,行程一定要「寓教於樂」,爸爸則納悶,為什麼不能去大人想參觀的景點?你家也有這樣的困擾嗎?
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2016-07 作者:李宇欣夏天到,豔陽不僅有紫外線危機,炎熱的暑氣與進出冷氣房也有中暑疑慮,做好防晒與防中暑準備,盡情享受陽光洗禮。
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2015-07 作者:陳珮雯從鄭捷、北投女童、高雄氣爆到八仙樂園塵暴,頻繁的災難讓整個社會充滿著情緒,看著媒體報導一幕幕令人心痛與不捨的畫面,家長與孩子都需要被療癒。在國外,繪本已成為情緒療癒的心靈處方箋,與故事主角同喜同悲,看見主角找到跨越的力量,讀者也能從中獲得力量。專家推薦...
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2015-06 作者:陳珮雯學界或業界都已證實,繪本對幼兒的情緒教養帶來明確效果,尤以情緒表達能力的提升最為顯著,更能協助小小孩發展同理心。成人善用繪本引導,就能教出好情緒。
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2014-05 作者:許皓宜最近社會新聞,台灣、美國無差別殺人事件、小五生跳樓……事件主角不約而同都是男孩。家有男孩的父母有著太多說不出口的擔心。心理學博士、台中教大諮商與應用心理系助理教授許皓宜提醒,父愛對於男孩未來的人際關係有決定性影響……
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2008-04 作者:楊心怡當心!有垃圾食物,也有垃圾睡眠。你家孩子的睡眠習慣及格嗎?