關於"自我控制"，共有197筆資料
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2020-01 作者：黃敦晴新年到，關於教養，許多父母每年都許一樣的新希望，但卻每年都落空，原來是用錯方法了？心理學家教我們對抗身心弱點，找到大腦助攻、願望成真的關鍵。
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2019-12 作者：光光老師沒有人喜歡生氣，偏偏小孩自我控制能力不夠成熟，情緒往往說來就來，責備或安慰他都不是好做法。
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2019-10 作者：王韻捷(雞湯來了)《我們與惡的距離》狂掃6座金鐘，賈靜雯與溫昇豪飾演的夫妻檔歷經喪子之痛，家庭關係也有了裂痕。從埋首工作避而不談、雙方對峙彼此攻擊，有時越吵越兇，有時卻只想快點躲起來，晚點再面對問題。不只夫妻相處，就連親子間溝通，究竟能不能理性一點談事情？
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2019-10 作者：王意中臨床心理師
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2019-10 作者：Mella
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2019-10 作者：光光老師孩子開始與同儕互動後，有時會因熱情舉動沒得到熱情回應而心情受傷，我們可以運用三個策略，協助孩子調整心情。
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2019-09 作者：藍偉瑩從2013年開始跨出自己的教室，現任均一師培執行長的藍偉瑩深深發現，唯有老師和家長是學習者，孩子才會跟著一起學習。在學習過程中如何養成探究和思考的能力，才是素養學習的真正目標。這本書，寫給所有關心孩子未來如何學習的所有大人們。
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2019-08 作者：賓靜蓀一年超過四萬人申請入學的哈佛，申請者都有漂亮的高中成績和學力測驗分數，近年卻呼籲各大學改變招生傳統，希望傳達出：品格、成為好公民都是重要的。
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2019-07 作者：小Q媽咪
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2019-07 作者：阿包醫生-巫漢盟
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2019-06 作者：停課媽 Sonya
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2019-05 作者：黃敦晴新課綱的小學資訊課不見了？資訊課該上什麼？要不要學寫程式？在很多國家，這個問題的主詞已經不是「資訊課」，而是怎麼提升全民的「DQ」（數位智商）？
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2019-05 作者：溫蒂．莫傑爾父母或多或少都有大吼的經驗，當你憤怒而提高聲調，孩子會做出抵抗，衝突可能一發不可收拾。一位美國教養專家給有需要的父母上了聲音訓練課程，教養沒辦法總是溫和而堅定，但透過聲調的控制，我們可以不用每次都上演抓狂戲碼。
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2019-05 作者：許翠瑄和孩子多說話，可以給孩子更優質的學習型大腦。然而，有些話卻可能扼殺孩子的大腦發展，像是：否定句、禁止句、指令、簡短命令。
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2019-04 作者：李佩芬「三千萬字計畫」創辦人丹娜．蘇斯金博士提出，孩子不是生來聰明，而是透過大量親子對話而變得聰明。只要掌握三個簡單的親子對話互動方式，每位爸媽都可以創造豐富的早期語言環境。
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2019-03 作者：Mella
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2019-03 作者：Mella
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2019-03 作者：黃敦晴、曾多聞Netflix攜手日本整理大師近藤麻理惠，進軍美國家庭，拍下8集實境秀，引爆網友討論。麻理惠帶著陽光笑容出任務，不但讓房子改頭換面，還帶著美國家庭整理自己的人生和親密關係……
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2019-03 作者：光光老師孩子看到可愛的寵物時，常會向爸爸媽媽要求要養，別因為疼孩子或一時興起就輕易答應，決定養寵物之前，有些事要先和孩子約法三章。
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2019-02 作者：陳俊宇全方位職能治療師
