這個時間喝水,輕鬆甩肉、防中風!

白開水這樣喝,輕鬆減重、更健康!董氏基金會食品營養中心引述2016年美伊利諾伊大學研究,分析18,311位18歲以上美國人的飲食習慣,發現只要在每日的液體攝取中多喝1~3杯水,一杯約240毫升,當天平均攝取總熱量可減少68~205大卡、脂肪減少1.6~5克、膽固醇則減少7~21克。

康健網站編輯 02/03/2017

親子料理時間!4步驟輕鬆做奇異果營養小金礦點心

心情悶悶煩躁嗎?不妨在家中與孩子一同用奇異果營養小金礦,來做下午茶點心,不但好吃又美味,黃金奇異果還能補充營養跟提升情緒喔,快與張珮珊主播一同試試這道奇異果米漢堡,讓自己與孩子吃的開心並放肆享受健康吧!

岑永康張珮珊窩幸福 05/27/2020

新冠病毒疫苗競速英國領先,獲國際資金挹注將於...

COVID-19(新冠肺炎或武漢肺炎)疫情席捲全球,各國爭相研究疫苗,目前英國牛津大學與合作的阿斯利康製藥廠(AstraZeneca)進度領先,並獲美國等國際資金挹注,可望在9月開始量產。

曾多聞 05/26/2020

漢森醫師:4個妙方,幫助寶寶舒緩打針疼痛!

請各位家長請注意!帶孩子去打針時,不要重複對孩子強調:「只要一下下、不會很痛」,這樣反而會讓孩子感受到家長的焦慮,因此更緊張!若想減少孩子打針時的疼痛與害怕,在進入診療室前,我建議家長們可以先採取4個步驟,緩解孩子的恐懼!

漢森醫師 05/26/2020

疫情時代下父母的數位教養問題!宏碁基金會調查...

新冠病毒壟罩全球,直接衝擊學校、家庭、以及企業,這波影響更從校園教學走入家庭,帶給師長許多必須更新的教育翻轉。今年三月,宏碁基金會與親子天下共同進行「數位時代爸媽教養新挑戰」調查,突顯在數位時代的浪潮以及學習場域轉換下,親子教養有哪些新挑戰及新面貌?

05/21/2020

洗腦神曲「佳玲的新生活」!兒醫男神黃瑽寧為防...

「快放下動物森友!」、「你的球鞋發臭了嗎?」馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧為防疫開唱,昨日(5/21)推出「佳玲的新生活」MV單曲,鼓勵民眾在情況許可下,大步走出家門、親近大自然!

親子天下社群中心 05/22/2020

打破你對鹽的迷思:除了正餐外,有需要額外食用...

想要健康生活,該吃多少鹽?該怎麼吃?才能符合身體的「鹹平衡」?關於鹽,人們有很多迷思,包括吃正餐外,是否需要額外食用鹽?吃鹹的會變胖?、減肥就要選低鹽飲食?作者藉由20年的自然養生法接觸,一一解答人對鹽的疑問。

金銀淑, 張真起 03/17/2020

新冠病毒可能引發川崎氏症,全球已近百名案例

5月起,紐約各大醫院發現,部分感染COVID-19(新冠肺炎或武漢肺炎)兒童身上出現新症狀,有疑似川崎氏症的兒科重症患者,新冠病毒檢測呈現陽性,而且有些人是在症狀出現前2週就被確診感染新冠病毒。由於川崎氏症目前還沒有確定的病原體,醫界對此高度重視,正在...

曾多聞、徐英豪 05/13/2020

美國出現首例新冠病毒感染胎盤病例!媽媽懷胎6...

美國一位懷胎六月媽媽感染COVID-19(新冠肺炎或武漢肺炎)後,出現胎兒窘迫、最終死產,《美國醫學會雜誌》(JAMA)報告將這起流產歸因於新冠病毒侵襲胎盤造成的強烈子宮收縮。

曾多聞 05/13/2020

《台菜女兒餐桌之旅》──有錢,也訂不到的餐酒館

世間所有好吃的料理,都出自一份「情」。

番紅花 05/07/2020

黃哲斌力薦《台菜女兒餐桌之旅》:從婚姻夾縫中...

這是寫給我家執行長的打書文,也是平凡無奇的婚姻實況直播。

黃哲斌 05/07/2020

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