中醫教你 秋天養生三祕訣

在季節轉換之際,不只容易感冒,更要注意不同體質的身體反應。 掌握三個飲食重點、四個按摩穴位,就能順應時節,健康過好秋。

黃惠鈴 09/02/2014

孩童"鈣"拉警報!柚子醫生教你早餐聰明吃

根據衛生福利部國民健康署「2013~2016年國民營養健康狀況變遷調查」,台灣學齡孩童的鈣質攝取量均不足(註1);但家長們都知道,攝取充足鈣質對成長中的孩童很重要,為什麼孩童還會發生"鈣質"拉警報呢?

11/15/2019

讓午餐好看又好吃,輕鬆培養孩子選食力

孩子挑食、偏食,正餐不吃愛吃零食嗎?如果能從認識食材的美味、看見飲食文化之美出發,幫孩子建立正確的飲食觀念,那麼兒童肥胖與校園的剩食問題自然迎刃而解。

灃食公益飲食文化教育基金會 11/14/2019

你網購的汽車兒童安全座椅安全嗎?

不合格的仿冒及劣質安全座椅正在滲透市場,對嬰幼兒來說可能是致命的陷阱,專家呼籲家長提高警覺。

曾多聞 11/13/2019

7個方法紓緩脹氣

幾乎沒有人喜歡脹氣。脹氣是身體正常機能之一,但有時確實會讓人十分疼痛。到底脹氣時,該怎麼辦好呢?

黃維德 02/17/2018

孩子5歲前可以喝什麼? 美國營養指南:大概就...

爸爸、媽媽、阿公、阿嬤還在為可以餵嬰兒和孩童喝什麼爭論不休嗎?美國最新營養指南出爐,規定嚴格到超乎想像。

張詠晴 09/23/2019

自費流感疫苗比公費更早可打 疾管署:預估流行...

今年公費流感疫苗雖然升級到4價,但往年10月就開打,今年延至11月中才分批接種,學齡前幼兒要等到12月才能打。日前已有坊間小兒科診所4價自費流感疫苗已到貨,家長爭相施打,甚至要排隊3個小時,引發批評和質疑。疾管署提出兩點說明與因應措施,呼籲家長可以放心...

李佩璇 10/25/2019

抑菌全方位,3招讓孩子遠離細菌病毒威脅

上學後孩子的感冒老是好不了、隔壁班腸病毒停課令人心驚,該如何讓孩子遠離病毒細菌的威脅?3招教他們確實做好個人清潔、勤洗手,是擁抱健康的不二法門。

快潔適 10/28/2019

萬聖節親子搞怪,蜘蛛漢堡、小鬼南瓜湯、大眼怪...

萬聖節到了~除了變裝扮鬼,還可以帶著孩子動手做料理,一起搞鬼!「酸女孩的甜點料理手記」推出操作簡單又容易的3道以秋冬蔬果為食材的料理,從主餐到甜點,做出健康、美味又搞怪的萬聖節大餐吧!

酸女孩的甜點料理手記 10/18/2019

研究:1/4青少年日飲中杯正常糖手搖飲,高尿...

罹患糖尿病,不單是老年人的專利。飲食習慣改變,據調查顯示,有超過4成未滿19歲學生,每天喝一次以上的含糖飲料。對於攝取過量糖分的學生來說,容易造成肥胖、高尿酸,更可能因此引發慢性腎臟病。

陳盈螢 10/17/2019

「痛痛女孩」增至6名!婦團籲政府提供醫療協助...

子宮頸癌疫苗(HPV 疫苗)可以預防子宮頸癌,近10年來陸續有地方政府提供國中女生公費施打,衛福部也於2018年底推動全國公費施打。疑似因為施打 HPV 疫苗後產生自體免疫不良反應的「痛痛女孩」Bella 新聞見報後,陸續又有多名女兒和 Bella 有...

蘇岱崙 10/16/2019

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