為何用心做副食品，孩子卻不買單？各種餵食困擾讓媽媽心力交瘁。小兒科醫師黃瑽寧鼓勵媽媽拋棄食物泥，擁抱大人食物，因為現代媽媽真的太累了，每天要做兩份食物，最後就是精疲力盡，搞得親子關係很緊張。他提醒...
柔軟香甜的香蕉應該是不少人的心頭好吧？但比較煩惱的是，每次買來總是一大串，由青轉黃出現褐色斑點後，又不得不開始與時間賽跑，就怕一不小心整串香蕉過熟爛光光。
辣炒春雞、生菜包肉不稀奇，大家有吃過韓式料理中的涼拌冬粉嗎？加入牛肉與豐富蔬菜的冬粉，吃起來涼爽又多層次，絕對是夏天沒胃口時的好選擇！
每到夏天我要去海邊～～～可是如果去不了海邊，只能宅在家裡或像去辦公室報到怎麼辦？別難過，消暑方法百百種，窩在冷氣房裡吃冰也不失為一個好選擇！
雖然大家都說只要有心，情人節每天都過，但忙碌生活中大大小小的摩擦，往往會讓自己在面對家人的時候，一不小心就少了點柔軟，多了點直接，當然KT也不意外，這些因為害羞而說不出口的心意，不妨直接揉進麵團，...
雞腿料理無論是煎、烤、滷、燉都很方便，煮好後放進冰箱，下班後再加熱調味，就可以輕鬆端出好菜抓住家人的胃。
一個人對自己的未來有掌控的信心時，他就不會被負面刺激打倒，老師和家長，也應在教育中讓孩子對未來能夠積極想望。
主流社會提倡外向的好處，常讓內向者的步調備受批評，急著「拉他們一把」，但成長不該只有一種樣貌，懂得「慢」的意義，就不會認為只有快才是好的唯一價值。
看診時病人對自身病情沒有好好訴說，容易造成雙方誤會，病人若能理解醫生常運用的看診口訣，溝通上就能更方便，更對症下藥，還能拉近醫病關係。
爸媽都不願讓孩子承擔風險，以至於孩子在成長過程中，根本沒有累積「承擔風險」的經驗值。孩子從小到大也沒有真的「賭」過，自然不曾「輸」過。孩子如何學會面對出社會後，一次次人生抉擇中「輸」的局面？如何懂...
