光光老師：孩子感覺害怕時的安撫3招

作者：廖笙光

「恐懼」是一種最原始的感覺， 也特別的強烈。當人們覺得有「不熟悉」的刺激，感到受威脅的時候，就會誘發我們做出保護自己的反應，而產生害怕的感覺。

「害怕」就像是大腦裡的「警報器」，提醒我們注意那些「不尋常」 刺激的出現，讓我們可以保持警覺狀態，以免受到危險。特別是四歲以下的孩子，因為「自我保護」的能力尚未成熟，因此特別容易感到害怕。

此時， 如果「刺激物」一直存在，就會引起「攻擊逃跑反應」。孩子往往會拉著你想要離開，而出現哭鬧不止的情況，直到「刺激物」完全消失為止。當孩子感覺恐懼時，最需要的是爸媽緊緊的擁抱，給予他所需要的「安全感」。