黃瑽寧：嬰幼兒睡眠訓練多久可以看見成效？

嬰幼兒的睡眠問題，是我開始成為「網路醫生」以來，幾乎天天都會收到的問題，家長們之所以困擾，除了是擔心寶寶的健康，有一部份也是因為自己快要崩潰了。有些人會問「睡眠訓練真的有效嗎？多久能看到效果？」這篇文

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台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師，育有一兒一女。著有《從現在開始，帶孩子遠離過敏》、《安心做父母，在愛裡無懼》等，獲選「二〇一四博客來十大華文暢銷作家」。