隨便玩學更多！放手讓孩子自由遊戲

作者：邱紹雯

現代孩子的假期時光總是被大人精心規劃好，上午音樂律動、下午手作塗鴉，偶爾穿插體能課、積木課或是小小職人體驗活動等，一連串寓教於樂的安排，讓孩子度過充實的假期。儘管孩子在其中，看起來也是在玩、也樂在其中，但我們往往會發現，在習慣了被安排好的行程、結構化的活動中，一旦沒人告訴他們現在要做什麼的時候，通常反應會是：「好無聊喔！ 那現在要幹嘛？」

近年來兒童肥胖、近視，甚至精神疾病的問題席捲各國，聯合國兒童基金會甚至呼籲，每天至少要有一小時的自由遊戲時間，還給孩子真正的童年。許多國家，如倫敦、紐約、東京、新加坡開始推廣街道遊戲、創客遊戲場，為都市的孩子爭取更多自由遊戲的空間。也有愈來愈多人發現，「讓孩子不無聊」，不是替他們安排更多的活動，而是讓日子多留點空白與空間，讓孩子練習自己決定玩什麼、怎麼玩，擁有更多自由遊戲（free play）的時間。

什麼是自由遊戲？ 自由遊戲是一種沒有結構的、自發的遊戲，孩子們可以自己決定他們想要做什麼、怎麼去做、何時要停下來或想嘗試別的東西，最重要的是沒有大人來設定目標、課程內容，而是由孩子們來主導規則，而且，自由遊戲是流動的，隨著不同孩子們的加入，規則也隨時會改變。亞東醫院兒童臨床心理師黃雅萱強調，在自由遊戲中，會需要大人們來準備空間、資源、材料，但孩子才是遊戲的主導者，大人只是跟隨者，允許孩子探索、體驗周圍的世界。