更新 2018年12月12日

發布於 2018年11月06日

林可彤:月子期間就能做,找回腹部力量的輕運動

產後身體虛弱,坐月子期間能運動嗎?其實適時進行強度不大的運動,更有助身體的恢復。名模媽咪林可彤傳授三招超簡單、適合產後身體的月子操,幫助新手媽媽找回腹部的力量跟緊實線條!

圖片提供:尖端出版