【走進霸凌現場】圖解霸凌三角關係：霸凌者、被霸凌者與旁觀者

作者：游昊耘

霸凌別人的孩子在想什麼？

「看到別人的弱點就想嘲笑他，好像自己有多厲害。結果國中被排擠，才知道有問題的其實是自己。」－霸凌者 A

「因為過去被欺負過，我害怕再被孤立，所以升班後決定強勢一點，先欺負人，才不會淪為被霸凌者。雖然現在回想覺得很可恥，但後悔也來不及了......」－霸凌者 B

「小時候覺得討厭一個人，就要聯合其他人告訴他『我們都不喜歡你』。但長大才知道那只是沒有同理心的藉口而已。」－霸凌者 C

霸凌者都是故意要傷害人嗎？有些孩子不懂得拿捏惡作劇的界線、不曉得亂取綽號對一個人的傷害，以為開玩笑可以展現幽默感，卻在無形中傷害同學。也有的孩子不是刻意想取笑對方，而是過去曾被霸凌，為了避免再次受傷，選擇加入霸凌行列。台中大元國小老ㄙㄨ老師便曾分享，有男孩因為跟被欺負的孩子一樣個子矮小，為避免成為下一個被欺負的對象，選擇迎合霸凌者，事後才向老師坦承自己的心境。

但也有一大部分的校園霸凌事件是小團體刻意孤立、排擠班上同學。個性相似的孩子組成小團體很正常，當孩子正處於重視同儕關係的小學高年級、國中時期，容易受彼此影響，謠言八卦也更容易在口耳相傳中被加油添醋。倘若班上其他同學選擇無視、不敢挺身而出，被嚼舌根、孤立的孩子會陷入更嚴重的排擠處境。

父母老師該怎麼做？親職專家建議你

• 帶孩子想清楚惡作劇是不是他的本意。
• 讀懂霸凌背後的情緒語言。（看更多：請相信沒有孩子想成為霸凌者！）
• 了解關係霸凌背後的性別差異。

被霸凌的孩子留下什麼陰影？

「因為成績不好，在同學之間地位不高，連母親都覺得我是一抹爛泥扶不上高牆。永遠記得國中導師對我說：『將來一定要跟我保持聯絡，我很想知道妳這種孩子會有什麼下場。』」－Youtuber 嗚喵

「一位同學對遠處的我大喊：『欸那邊那個關公，把球幫我撿過來！』從此，班上有少部分的男生開始稱我為關公。雖然只是一個口頭上的玩笑、只是一個無傷大雅的稱呼，但是讓我感到很自卑。」－Youtuber 阿滴

「很長一段時間，我不知道自己當初到底做錯了什麼，但我也不敢問也不願想起。原來我害怕的不是霸凌本身，而是沒有人願意站出來、願意告訴我：『我相信你，別害怕，我跟你站在一起。』」－One-Forty 創辦人 吳致寧

大部分霸凌者很難意識到自己的嘲笑對一個人的傷害，因此老師能否積極觀察、及時疏導學生關係極為重要。如果老師沒注意，甚至無法同理學生差異，例如在全班面前過度指責成績不好、調皮搗蛋的學生，都可能成為孩子一輩子難抹滅的傷痕，甚至影響孩子在班級裡的人際關係。

老師不管、同學不理、家長不在意，是被霸凌的孩子最無助的時刻。大人常以為小孩的煩惱是很小的事，如果孩子求助後得到的回應是大人的「不要理他們就好了」，再加上沒人挺身而出的班級氛圍，受欺負的孩子很有可能再也不求救。長期下來，被霸凌者會愈來愈看不見自己的優點，變得自卑，甚至傷害自己。

父母老師該怎麼做？親職專家建議你

• 避免造成二度傷害。
• 留意不當體罰對心靈的傷害。
• 教孩子用自信瓦解霸凌。

旁觀者不敢在教室裡說的是什麼？

「我只能裝作沒看到啊！不然他們轉向攻擊我怎麼辦？」－旁觀者 A

「我不知道怎麼幫助他，我的告誡會不會反而讓他被欺負得更嚴重？」－旁觀者 B

「如果能重來，我相信我會勇敢跳出來，用我的語言來讓同學真正了解彼此，而不是腦波很弱的相信她的話」－Youtuber 白癡公主

「謝謝當初的自己挺身而出，讓教室的歡笑聲不是踐踏在某個孩子的尊嚴之上。」－見義勇為的旁觀者 D

班級氛圍是杜絕霸凌的關鍵，如果班級無法建立尊重差異的友善氛圍，學生自然擔心哪天不小心惹到誰，會不會成為下一個受害者？甚至，同儕也可能誤信流言蜚語，以為被霸凌的孩子一定有別人無法接受的地方，才會被冷漠。

事實上，每個人都有獨一無二的個性，接納自己跟他人的不一樣也確實需要勇氣，但任何人都不該因為個人的獨特而被嘲笑。如果霸凌已經發生，班上的其他人可以私下告知老師同學被欺負，如果霸凌者可以溝通，也可用婉轉方式提醒他惡作劇是有界線的。最有效的方式是選擇不相信他人的片面之詞，實際跟被孤立的孩子相處，跟不熟悉的同學當朋友，才是了解對方的正確途徑。

父母老師該怎麼做？親職專家建議你

• 給孩子感同身受的安全感。（看更多：每個孩子，都可能成為被霸凌的「黑羊」)
• 讓「善意聯盟」勢力崛起，防堵潛在排擠行動。（看更多：霸凌事件，從「微排擠」開始 ）