服務時數好麻煩？做志工是能讓孩子更看重自己的品德教育

作者：曾多聞

美國威斯康辛大學社會系的一項研究指出，從事志工工作的益處包括降低憂鬱與焦慮的機率，以及延長壽命。不僅如此，費城家庭精神治療師阿夸・博阿滕（Akua Boateng）說：「從事志工工作對兒童尤其有益，這是他們健全發展的一部分——幫助他們了解自己可以對社會做出貢獻，使他們更看重自己、更有自信。」她指出，在志工工作當中，兒童可以學習從自身以外的觀點來看世界，並奠定同理心、同情心、與人合作等技能的基礎。家長也可以從中帶孩子做志工當中，獲得心理與生理上的益處，使親子關係更緊密。

《華盛頓郵報》更指出，尤其在後疫情時代，社會充滿了不確定性，從事志工工作可以給我們一種安定感，克服「我被困在這裡什麼都不能做」的感覺。

塔夫茨大學公民生活學院教授彼得・萊文（Peter Levine）指出，家長如何定義志工工作，非常重要：「要用正確的方式與你的孩子談社會平等。言談間不要流露出優越感，不要表現出我們幫助這些人，是因為他們有問題、他們很可憐。」即使是對四歲小孩，也要清楚地讓他們知道：「今天我們有能力捐食物給食物銀行，但明天我們也有可能變成接受捐贈的人。被幫助的人沒有什麼問題，只是他們剛好遇到不幸。」