4~5個月寶寶六大能力發展關鍵

作者：張旭鎧（職能治療師）

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這個月的嬰兒能夠清楚地表達自己的感情，流露出喜怒哀樂等不同的情緒，不順心時放聲大哭，而高興時經常笑出聲來。

這個時候，嬰兒對周圍的事物不僅是「看」，也開始有記憶。當然，最開始記住的還是接觸得最密切的母親面孔，一看到母親就會露出非常高興的神態。

這個時期的嬰兒運動功能更趨活躍，幾乎所有的嬰兒這個時候頭部都能完全挺直，聽到聲音會轉著腦袋來回尋找。手的活動也變得相當自由，經常把手放在嘴裡吮吸著玩，有的嬰兒還能把兩手合在胸前。嬰兒趴著的時候，能兩手支撐起身體長時間抬起頭。手裡拿著玩具的時候還會胡亂揮動。

爸媽可以經常帶寶寶出去散步，當寶寶看到從未見過的東西時會非常興奮，要抓住這樣的機會，教孩子認識各種事物的名稱，就好像教說話一樣，例如「看！小狗來了」、「那個姐姐拿著氣球呢」……等，孩子就是在這種反覆的對話中學習語言。另外，多數的媽媽會對自己還不會說話的寶寶，訴說各種各樣的事情，也在無意中教會了寶寶說話。

一、粗大動作

從傳統發展里程碑來看，這時候的寶寶有80%以上都能夠從躺姿翻身變成趴著，但並不見得能從趴著翻回來。因為寶寶躺著時，可以藉由身體翻轉的慣性幫助翻身，但是趴著要翻回來，則要先要單手有足夠的力量撐起身體， 因此大約會慢一個月才出現。

翻身這個動作，讓爸媽一則以喜、一則以憂，喜的是孩子動作變多了、變得更可愛了；憂的是孩子一不注意，可能就翻到床邊了！因此隨著孩子愈成長，父母更是要隨時注意孩子的動向。

【4～5個月寶寶粗大動作發展】

1.可以從躺著翻身成趴著。

2.趴著時能用手掌把身體撐起來。

3.被直立抱著時，頭可以向前看，並左右轉頭。

二、精細動作

這時的寶寶大部分已經能把奶瓶握得很穩，有時還會出現轉動奶瓶的動作，甚至可以持續到喝完才把奶瓶鬆開。這對媽媽來說比較輕鬆了，可以讓手臂休息一下，但可不是讓媽媽滑手機的機會，在餵奶時持續跟孩子說話是很重要的！大腦結合食物的飽足跟媽媽的話語，會讓寶寶更喜歡媽媽。

寶寶除了繼續探索自己的手腳外，還會注意到腳趾、手指。因為部分原始反射動作的消失，孩子能夠更自主控制手指頭，有時可以發現孩子自己張手、握拳玩的自得其樂，這樣的動作是孩子正在發展手指力量、手指靈活動的開始。

【4～5個月寶寶精細動作發展】

1.喝奶時，可以兩隻手穩定握著奶瓶。

2.會玩手指頭。

3.抓握反射消失：東西放在手掌中不會馬上抓起來。

三、語言表達

連續發出聲音的能力，在這時明顯進步許多，偶爾會出現音調改變，這讓爸爸媽媽以為寶寶在跟大人對話，其實這是孩子在「玩聲音」，同時也是聲帶即發生肌肉群的自我練習，雖然這樣的聲音仍不具有意義，但是爸媽不妨就假裝跟孩子對話，這會誘發孩子發出更多聲音的動機。

除了發出聲音，寶寶有時還會像是金魚般開合嘴巴，很像是在講話一樣，尤其是在大人對話、或是逗弄孩子的時候，更常出現這樣的現象。有些爸媽會擔心，是不是孩子想講話卻講不出來？爸媽並不用太緊張，這只是孩子在練習語言、同時在模仿大人動嘴說話的樣子。

【4～5個月寶寶語言表達發展】

1.會連續發出baba或mama的聲音。

2.聽到大人講話，嘴巴會一開一合像是參與對話一樣。

3.吃東西或喝奶時，偶爾會停下來發出聲音或笑聲。

四、邏輯認知

「物體恆存」的概念在4個月發展出來，寶寶對於眼前的東西被蓋起來，會去原來的位置尋找。這時候如果跟孩子玩雙手躲貓貓（爸媽雙手遮住自己臉然後突然拿開），孩子不見得會等待爸媽把手拿開，而是會去抓爸媽的手跟爸媽對望。

寶寶對於聲音的辨識更好了，同時能把聲音與情緒連結，所以聽到媽媽的聲音，即使沒有看到媽媽，孩子都能比聽到其他人聲音來得容易靜下來。這個時期如果要寶寶獨自睡覺（不論自己睡一張床或是一個房間），在寶寶周圍有媽媽的聲音（播放媽媽的錄音）、媽媽的味道（放一件媽媽穿過的衣服），都有助於寶寶一睡到天亮。

【4～5個月寶寶邏輯認知發展】

1.能找出被隱藏一半的物品。

2.主要照顧者的聲音比其他人更容易安撫孩子。

3.會持續注視或伸手往聲音的來源。

五、社交互動

寶寶對於人臉的記憶力從滿3個月後快速發展，到了此時不僅對於熟悉的人反應更快，同時對不熟悉的人會顯得更好奇、花更多時間觀察。這時候帶寶寶上街，會發現寶寶喜歡人多的地方，且常盯著別人看，有研究認為這樣的觀察，有助大腦對於細節變化的感知能力，將來在學習的重點、周遭環境的變化上較能夠馬上察覺。

寶寶的成長除了持續得到刺激外，對於已經習慣的動作或遊戲也需要「複習」，一方面因為已經駕輕就熟，所以寶寶很容易獲得成就感，另一方面，重複練習能把技巧與效率提升，將來學習其他能力時更能所縮短時間。

【4～5個月寶寶社交互動發展】

1.會仔細觀察陌生人的臉。

2.喜歡重複性的動作。

3.對於常玩的互動遊戲會感到更興奮。

六、生活自理

開始接受副食品的寶寶，這時候能利用舌頭移動嘴裡的食團，遇到不喜歡的食物，也不會只是張嘴，更會用舌頭把食物送出去。即使不是用餐時間，偶爾也能觀察到寶寶自己在「玩舌頭」，也就是舌頭在嘴巴裡動來動去。

寶寶的生活作息愈來愈「社會化」，睡眠分段的狀況降低，一場睡眠的時間拉長了。在父母安排的睡眠環境中，寶寶很容易一睡就持續10個小時，中間除非特殊情況，否則不容易醒來，若能將這樣的長時間睡眠移動到晚上，那麼代表寶寶可以一覺到天亮了！

【4～5個月寶寶生活自理發展】

1.可以用舌頭移動嘴裡的食物。

2.可以睡持續10小時以上，中間不會醒來。

3.可以用視覺分辨是否是奶瓶。