黃瑽寧：孩子喜歡挖鼻孔，家長該怎麼辦？

黃瑽寧

不管是擔心孩子手髒、挖鼻孔難看，或是擔心孩子挖到受傷，小孩愛挖鼻孔，常常怎麼管都管不住。黃瑽寧醫師分享，家長其實別急著激動的阻止孩子，而是了解孩子挖鼻孔的原因，進而給予幫助。

本文重點摘要

鼻子癢，挖起來很舒服
異物感，來自疾病或空污

作者：黃瑽寧

1995年美國一位醫師名叫詹姆斯‧傑弗森（James Jefferson），特別針對挖鼻孔的行為做了一項研究，在他的問卷中，發現91%的成年人都承認最近挖過鼻孔，其中1.2%的人平均每小時就忍不住挖一次，另外有75%的人，認為挖鼻孔是很正常的行為，沒甚麼大不了的。有趣的是，他也發現挖鼻孔的人，通常同時合併其他不自主的習慣動作，包括咬指甲、剝指甲、剝手指皮和拔頭髮等等。

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黃瑽寧・

醫師

台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師，育有一兒一女。著有《從現在開始，帶孩子遠離過敏》、《安心做父母，在愛裡無懼》等，獲選「二〇一四博客來十大華文暢銷作家」。