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更新 2021年06月07日
發布於 2021年06月07日
分享一道簡單易做,食材也很方便取得的料理,餐點營養均衡又可提升免疫力。可以當作濃湯單喝,或沾吐司食用,也可以直接淋在白飯、麵條上攪拌著吃,這樣也可以當作一餐喔!
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大家好~我是許育禎營養師,目前是自由接案營養師,我很熱愛分享營養知識。在過去的職業生涯中曾擔任過正聲電台合作營養師、專業講師,也寫過幾百篇的知識性文章,很榮幸成為親子天下的嚴選作家!
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