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更新 2025年10月30日

發布於 2021年10月04日

「自動自發」這件事是不可能的!三個步驟引導孩子學自律

什麼是「自律」? 廣義來說,不管是言行舉止、思想、情感,你能夠有所了解,而且透過一個合宜的方式去要求自己,然後表現出來,這都可以是自律的範圍。因為自律牽涉到自我覺察和自我要求,所以基本上它是個很高層次

幼兒拿衣服
圖片來源:Shutterstock(此為示意圖,非事件本人。)

本文重點摘要

  • 第一步:釐清問題
  • 第二步:說明標準,帶著做
  • 臨門一腳:在人格上貼標籤

作者:周育如(摘自親子天下出版《聽寶寶說話》全新增訂版)

常聽到父母們說:「成績分數還是其次,我最重視孩子要自律,要有責任感。」當父母這樣說的時候,其實心中隱含著一個假設:孩子要「自然而然」的展現出「父母認為」應該要做到的事情才叫做自律。

但這個假設本身就是有問題的。第一,孩子的自我掌控與自省能力,牽涉到大腦額葉的成熟。雖然四歲之後額葉快速發展,可是得一直到二十歲左右,整個髓鞘化才完成。在這之前,孩子這方面的能力會有很多疏漏。很多父母期望孩子做的事情,並不是孩子隨著發展就會自然展現的本能行為,除非父母刻意要求並在過程中給予合宜教導,否則「自動自發」這件事是不可能出現的。

第二個問題在於,父母會有一些自己未察覺的、或沒有說出口的期望跟標準,可是孩子並不知道。比如媽媽愛好整潔,她理所當然的認為孩子最重要的就是把東西整理好。孩子可能以為把布偶放床上,睡覺時可抱著就算整理好,但媽媽覺得要放在櫃子上,並依照高矮順序排列才叫整理。問題是,孩子並不清楚媽媽心中預設的標準,當中的落差就引發了問題或衝突,但這並不是孩子不自律或不願負責任所致。