追與逃的惡性循環，讓關係走到盡頭！

文｜胡綺祐（諮商心理師）

「曾盡全力去修復一段受到傷害的感情，最後卻沒有成功。」安柏赫德（Amber Heard）在接受美國電視台 NBC 訪問時，對自己與強尼戴普（Johnny Depp）的感情，如此表示著。

伴侶關係對簿公堂，是需要勇氣的，回首兩人相處的過往，是什麼樣的「修復」，讓雙方走不出關係的困境，最終反而步入情感的斷裂？近期好萊塢男星強尼戴普與前妻安柏赫德的世紀官司，備受全球矚目，從家暴疑雲到提告毀謗，讓許多人都想一探究竟這對「前任」伴侶發生了什麼故事，而這場官司近日也以強尼戴普的勝訴落幕了。

當彼此的行為成了對方反應的刺激源⋯⋯

在一段公開的錄音檔中，可以聽見安柏哭泣的聲音並急切的說：「我今天並沒有對你說教，但你還是喝個不停。」因爲對強尼喝酒的行為束手無策，她只能不斷地叨唸。強尼則回應：「妳也囉唆個不停，妳的話讓我自暴自棄！」對強尼而言，承受著安柏的對待，將他推向了沮喪與無力，更躲進了酒精裡。短短的對話，似乎看見雙方的行為成為彼此反應的「情緒刺激源按鈕」。

在我接案的旭立諮商中心，也常見伴侶夫妻有類似的狀況。例如，太太激動的對著先生說：「你常常都拒絕跟我溝通，我想跟你談，但我得不到任何回應！我猜得很辛苦！」先生則不悅的表示：「妳總是那樣咄咄逼人，就不能先給我空間嗎？我真的壓力好大！」從上述的例子，可以發現當先生愈「不回應太太的行為表現」（情緒按鈕），太太便愈想追問；當太太愈有「急切追問的行為」 （情緒按鈕），先生又更不願意有所回應，伴侶雙方就這麼呈現「一個追，一個逃」的樣貌，伴侶關係的「追逃惡性循環」也就此展開。

在關係裡，你是「追逐者」還是「逃跑者」？