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更新 2025年02月25日
發布於 2022年12月01日
教師心裡苦,只是不說|每天照顧別人小孩 老師身心也需要被照顧
愈來愈多學生出現情緒、社交困擾,而校園裡的另一群人——老師同樣面臨更多困境與挑戰,當老師身心壓力超載,對學生也會造成影響。

本文重點摘要
- 專門給老師的正念研習出現
- 教師尋求諮商人數上升
- 四管道幫助老師心理健康
作者:陳詩妤
「教師節放不放假不是我在乎的。我在乎的只是教師,快樂嗎?有身心健康的老師,才能確保孩子們的教育品質。」擁有三十年國中小英語教學資歷、熱愛教學工作的老師林淑媛,去年選擇提早退休,離職後,終於有機會在教師節放假的日子,她卻在臉書上有感而發。
新冠肺炎疫情下的近年,全球的教學現場都經歷了從實體教學跳接到遠距教學、混成教學的陣痛。老師們一面調整教學回應瞬息萬變的環境,也扛起責任關照學生的健康與學習,身心因此面臨巨大壓力。二〇二〇年至今,不停有外媒報導各地區老師的離職潮。疫情下,幾乎每個老師都要嘗試當直播主。而防疫政策更迭,老師的任務包括統計有誰確診、誰哪幾天要居隔、考試怎麼安排……頻繁聯繫校方與家長,更讓老師每天都忙得團團轉。
其次,一〇八課綱和教育政策變化快速。教育部教師諮商輔導支持中心(簡稱教支中心)計畫協同主持人喬虹提到,他們單位接到來自老師的諮詢電話中,許多人都提到一〇八課綱對他們很有挑戰。隨著雙語、本土語、生生用平板等新政策陸續加入,老師們應接不暇,而多數老師並沒有在師培中接觸過這些技能,需要擠出時間增能。
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