更新 2025年04月22日

發布於 2022年12月02日

別再誤會了,補鈣並不是孩子長高關鍵!

孩子的身高一直是父母很關心的議題,許多人以為補充鈣質,才能讓小孩長得又高又大!但是,補充鈣質只是讓骨質密度變好,並不會讓骨骼變大,那什麼才是關鍵呢?

長高-補鈣
shutterstock

本文重點摘要

  • 那什麼才是關鍵呢?
  • 為什麼人們總是說喝牛奶會幫助長高?