國小學童普遍缺鈣！六類營養素攝取不足

許育禎營養師

許多孩童因為吃太多零食導致肥胖、蛀牙，長期下來體內的營養素也不足。根據調查顯示，國小1-6年級學童，最缺乏維生素E、維生素D、鈣、鎂、鋅、鐵這六種營養素。