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更新 2025年10月14日
發布於 2023年05月03日
孩子「吃軟不吃硬」？語言治療師：咀嚼力不足可能影響語言發展
偏挑食大概是許多家長在教養時煩惱問題前幾名，然而除了要擔心營養攝取是否充足之外，若孩子長期「吃軟不吃硬」，喜歡含飯、不願意吃需要咀嚼的東西，咀嚼力缺乏練習，可能還會影響到孩子的語言發展。
本文重點摘要
- 吃軟不吃硬 間接導致孩子說話含糊不清
- 別用配菜湯汁泡飯 錯失口腔肌肉訓練良機
- 學齡前為練習咀嚼力黃金期 循序漸進有耐性
已經3歲的恩恩總是「吃軟不吃硬」，「只吃飯和麵，青菜和肉都不願意吃，常常把菜吐出來，說他吞不下去」，幼兒園老師說。恩恩平常也很挑食，因此生長曲線偏低，長得也比一般孩子瘦小。恩恩家裡是三代同堂，平日飲食都由長輩張羅，每當餐桌上出現花枝、豬肉等需要咀嚼的食材，長輩總說：「唉呦，這麼硬小孩怎麼咬得動！吃蒸蛋就好了啦」沒想到，恩恩4歲後被判定語言發展遲緩，必須積極進行語言治療。醫師表示，恩恩的發展遲緩可能與他的飲食習慣有關聯，這到底是怎麼回事呢？
奇威專注力教育中心語言治療師姚若彤表示，大概4歲左右的孩子，發音和說話就會脫離「奶音」的階段，如果這時候孩子講話除了主要照顧者或親近的家人、老師之外，其他人都聽不懂，發音不清楚、聽起來很模糊等，就可能有構音上的問題，需要由專業的醫師或治療師協助評估，確認問題出在哪裡，該怎麼幫助孩子。
吃軟不吃硬 間接導致孩子說話含糊不清
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