更新 2023年07月31日

發布於 2023年07月31日

設下界線,三個生活中的小練習找回自己

不知何時起,你開始竭盡所能討好他人、渴望獲得每一個人的認同,以為這麼做,就能維持世界和平、事事皆大歡喜。長大後才慢慢發現,你再怎麼討好他人,換來的不是和平,而是更多焦慮……

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