「我好無聊」成小孩的口頭禪？2步驟+7方法讓孩子練習不靠網路解悶！

有時候孩子說「我好無聊」意味著「我想要一些挑戰和刺激，我希望你能讓這些事發生」，但它也可能意味著「我有問題需要解決」。

多倫多大學兒童早期發展千年對話的執行主任多納·馬修斯博士在今日心理學網站上提出以下幾點建議。

第一步，利用交流確認您的孩子沒事

當孩子表現出無聊或說他很無聊時，請花點時間了解他的狀況。

讓自己放鬆下來，並花足夠的時間去了解他們是否需要傾訴。

如果有問題，請幫助他解決，但不要覺得讓他開心是你的工作。

有足夠的無所事事的時間來弄清楚自己想做什麼，是自我發現、自主、適應力和創造性實現的重要組成部分。

第二步，幫助他們在無聊中找到樂趣

如果孩子情緒上似乎沒有問題，以下的方法，可以用來應對顯得無聊或感到無聊的孩子：