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更新 2025年12月01日

發布於 2024年03月01日

黃瑽寧:如何陪伴孩子走過吞嚥恐懼症

每次吃飯時間一到,孩子就愁眉苦臉,桌上香噴噴的菜餚,每一口都要咀嚼非常久,只要食物稍微大塊一點,最後可能還是會吐出來,或者必須一小口、一小口的,慢慢吞下去。

小女生-吃蛋糕-吞嚥
圖片提供:Shutterstock(此為示意圖,非事件本人。)

本文重點摘要

  • 吞嚥恐懼症有多種心理成因
  • 降低孩子心理壓力

門診中,一位媽媽向我敘述她女兒最近吞嚥困難的情形:大約4週前,有一次女兒吃泡麵,誤食包裝袋的一個小塑膠片,卡在喉嚨。幸好,在全家人一陣手忙腳亂的幫忙下,最後順利將異物取出來,沒有造成身體的傷害。

但奇怪的是,從那天開始,女孩對於「吞嚥」這件事,開始產生莫名的恐懼:整整一個月都吃很少。每次吃飯時間一到,女兒就愁眉苦臉,桌上香噴噴的牛肉、豬肉、雞肉,每一口都要咀嚼非常久。只要食物稍微大塊一點,最後可能還是會吐出來,或者必須一小口、一小口的,慢慢吞下去。

媽媽帶女兒去看醫生好幾次,經過檢查評估,並沒有發現任何生理上的毛病。兒科醫師說,如果流質食物都可以吞嚥,甚至看電視轉移注意力的時候,她還能吃進零食與小餅乾,應該就不至於是食道受傷,也不會是腦神經異常的毛病。