第一次戒尿布：上幼兒園必備技能之一

聽說上幼兒園就不能包尿布了，孩子幾歲開始戒尿布比較好呢？看到社群上不少前輩家長分享，有人每天忙著擦地板、換床單，也有人為孩子不配合坐馬桶傷透腦筋。戒尿布並非一蹴而就，與孩子多方面的身心發展息息相關，當孩子的發展準備好時，才有能力可以開始戒尿布：

1. 大動作發展：具備足夠的行動能力，才能自行走到廁所、爬上馬桶、穿脫褲子。 

2. 小肌肉發展：控制膀胱和括約肌的能力，是戒尿布的生理基礎；小肌肉的發展也影響孩子穿脫褲子的靈活性。 

3. 語言發展：孩子需要能理解指令、表達需求，才能順利進行如廁訓練。 

4. 認知發展：孩子需要理解因果關係、時間概念，才能掌握排泄的規律和使用馬桶的意義。 

5. 社會情緒發展：戒尿布過程中，孩子會經歷成功和失敗，有助於他們學習面對挑戰、控制情緒和建立自信。

資深幼教專家何翩翩表示，每個孩子都有差異性、發展步調不一樣，並不是說別人家的孩子 2 歲半戒尿布，自己家的小孩也要 2 歲半就能戒。

家長在帶著孩子戒尿布前，可先觀察若孩子能保持尿布乾爽2-3小時、會表達自己想上廁所、理解簡單的上廁所指令時，順著他們的成長步調，就能試著這樣做帶著孩子練習戒尿布：