更新 2025年02月21日

發布於 2025年01月06日

「長女症候群」讓人早熟、高壓,你中了嗎?10大徵兆檢測

「長女如母」、「姊代母職」,這些常見說法可能真的有其道理,美國研究證實了長女性格比較早熟,精神健康專家也列出10個徵兆,看看你是否也有「長女症候群」。

女性
圖片來源:Shutterstock

文|梁元齡

你在家排行老幾呢?關於排行,許多人都有既定印象:老大常是全家小孩裡最可靠、對自己要求最高的;排行中間的老二容易被忽視,因此多半發展出叛逆、偏好社交、博取關注的性情;老么則由於備受矚目,最懂得如何施展個人魅力,同時也比較喜歡發號施令。

家庭壓力、責任最重!「長女如母」不分國界

排行老大,如果正巧是女兒,時常肩負著比其他人更大的責任和壓力。姊代母職、小小年紀就傾盡心力照顧弟妹,在許多家庭中並不少見,甚至橫跨全球。

而這樣的現象,專家們給了它一個名稱:長女症候群(Eldest Daughter Syndrome)。這個詞彙並不新穎,早已存在西方國家多時,它並不是一種官方正式認列的心理健康疾病,但卻廣受長女們的認同與共鳴,近期甚至在美國席捲了社群媒體TikTok。