太晚才明白　離婚夫妻最後悔的8件事

文｜張詠晴

離婚的夫妻，敗給不適合。但許多人往往在分道揚鑣後，才後悔並意識到，原來當初在婚姻中的自己根本沒有努力過。

當我們身陷一段瀕臨崩潰的關係，很難看清問題所在，更不用說找出解決之道了。然而，隨著時間推移和距離拉開，許多事情變得明朗。

離婚不必然是錯誤，也許都是最好的安排。但許多離異的伴侶說，如果他們當初稍微改變，或許現在依然是夫妻。

每段關係都是獨一無二，但對於經歷過離婚的夫妻來說，回顧這些問題並從中汲取教訓是有幫助的。若意識到自己的前一段感情因缺乏溝通而破裂，那麼在下一段關係中，他們或許會更願意敞開心房，避免重蹈覆轍。

在洛杉磯執業的婚姻治療師布朗認為，學習基本的溝通技巧很重要，像是積極傾聽、無論是否同意對方的說法，都要接納對方的情緒，同時也可以適時展示脆弱，表達自己的需求。