孩子不敢一個人睡？5個讓孩子獨立入睡的小技巧

當他們痊癒後，本應回到我們的房間睡覺時，女兒卻突然說：「在自己的房間睡覺真的舒服，我想要一個人睡。」作為父母，聽到這話我們感到欣慰無比，這代表她長大了，而且我們終於迎來這美好的時刻了！

以前我們曾提過幾次讓她獨睡的建議，但都遭到拒絕，沒想到這次竟是她主動提出的。不過，女兒獨自睡了兩晚，到了第三天她卻開始表達恐懼，渴望回到父母房間同睡。

為了幫助她克服這份恐懼，我們開始思考可以怎麼做，以下是我總結出來的五個重點：

1.漸進式的過程

起初，女兒是與我們同睡大床，但隨著她逐漸長大，床變得越來越壅擠。因此我們在臥房內添置了一張單人沙發床，不過她一開始並不願意睡在那，只好先讓先生睡。