孩子說「我不想上學」？三個方法陪孩子面對適應新環境的壓力

「媽媽，我上學很忙欸……」聽到這句話時，身為父母的你是會忍不住偷笑，還是會質疑一個小小孩有什麼好忙的？其實，那些大人眼中的小事，在孩子眼裡都是頭等的生存大事，家長能多陪伴他們抒發壓力，給予支持。

把聯絡簿變「成長與感恩日記」，點燃孩子學習動機

孩子學注音時，是否也讓你感到頭痛，甚至感到挫折？胡瑋婷心理師分享，女兒在學習注音受挫時，他如何透過在聯絡簿記錄孩子的微小進步與對老師的感謝，除了點燃孩子的學習動機，也建立親師信任，開啟正向循環。

孩子做事總愛討價還價？其實是父母親養大了他的胃口

你的教養方式是與時俱進，還是停留在舊時代呢？ 這篇文章我想分享獎勵制度常見的陷阱。 並告訴你當我們想給孩子獎勵時，有哪些細節是父母要注意的部分。

明明說好卻反悔？其實是孩子在用「討好」硬撐

「之前明明說好的，為什麼現在又不要？」這大概是許多父母理智線斷裂的瞬間。 為什麼孩子會出爾反爾呢？這一篇文章想邀請你深入探索孩子的內在，也許答案會和你想得很不一樣唷！

總是講不聽？其實孩子不是沒聽進去，而是需要你「轉彎」說話

當孩子沒有立刻按照你說的話去做，你是否就會認為他沒在聽、他不乖或故意不配合呢？這篇文章，想一起和大家探討，我們說出去的話，究竟孩子會怎麼理解呢？

孩子不肯說「對不起」，不是因為沒教好

專家常說：「先同理情緒，再處理問題。」但實際的情況是，孩子情緒穩定了，我們會發現問題還是沒辦法解決，就像孩子仍不願意認錯⋯⋯

教孩子「忍耐」，到底要怎麼教？

父母常說：「忍一下就好」，到底是要忍到哪裡？忍多久？忍什麼？我認為，教忍耐，就像幫孩子量身打造一把「忍耐尺」──不能太短，什麼都不忍；也不能太長，什麼都硬撐。

只要一秒，孩子就感受到愛！父母最容易忽略的教養關鍵

那天，女兒邀我玩一個叫「一秒鐘的遊戲時間」的小遊戲，簡單得令人意外，卻也讓我重新體會到：真正的陪伴，不在長短，而在是否專注於當下。

孩子第一次說謊，父母該「教訓」還是「傾聽」？

小時候，你玩過「老師說」這個遊戲嗎？在學習的過程中，「老師說」總是有著神奇的魔力，讓家長與孩子變得特別聽話。但有時，這股魔力會被孩子拿來「誤用」⋯⋯

孩子不會照做你「教的」，只會模仿你「說的」

在日常生活中，父母的說話習慣對孩子的影響，遠比我們想像中來得深遠。因為父母的言語，傳遞的不只是情感，更是形塑孩子看待自己、他人和世界的態度。

孩子為什麼不接受道歉？父母最容易忽略的3件事！

你是一位願意向孩子道歉的父母，但你卻發現⋯⋯孩子都不領這份情嗎？

孩子不敢一個人睡？5個讓孩子獨立入睡的小技巧

自從女兒出生，她就一直與我和先生同房而睡。直到她五歲時，因為先生與她同時感冒，他們便暫時移到女兒臥房睡，以避免將病菌傳染給我。

明明知道孩子在說謊，卻不知道怎麼辦？3個正確的應對技巧！

在孩子約三歲多時的某一天，我意外地發現，他說謊了⋯⋯

孩子有負面情緒，該怎麼辦？破除情緒教養的3大迷思

你如何面對孩子的負面情緒呢？身為父母，我們需要放下對「完美情緒管理」的執念，並給予孩子探索情緒的自由與機會。

孩子不願意收玩具？5方法幫助孩子養成收拾習慣

前陣子，每到睡前，孩子總是不願意收拾玩具，只想直接躺到床上入睡。尤其是當玩具散落滿地時，他更是抗拒整理。後來，我找到了一個讓孩子自願收拾玩具的「遊戲方法」，成功度過了好幾次孩子抗拒收玩具的夜晚。

當我們尊重孩子的決定，孩子才能學會尊重父母的請求

這天，我正在摺衣服，看到女兒經過身旁，我隨口請她幫我把衣服放到隔壁房間，但她卻拒絕我了。因此，我打算給她一個機會教育⋯⋯

當夫妻教養理念不一致，如何避免關係惡化？

那天，先生照顧孩子的方式與我不同，和孩子產生了衝突。以往我都會直接指出先生的錯誤，但我發現這樣的方式只會讓親子衝突惡化成夫妻衝突，彼此的心情只會更糟糕。於是，我試著換其他的方式，發現效果真不錯！

為什麼孩子越被要求道歉，越難以真心道歉？

那天我與女兒的衝突，讓我明白了，想讓孩子學會真心道歉，不是靠強迫與命令，而是從父母的真心道歉開始。

用「五感覺察」幫助孩子覺察當下，擺脫緊張情緒

隔天是孩子參加畢業典禮表演的日子，身為中班的他是第一次站在舞台進行表演。在前往幼兒園的途中，孩子越來越緊張，身為心理師的媽媽，教孩子這麼做⋯⋯

請當孩子的啦啦隊，培養孩子面對問題的勇氣

自從孩子被自動掀蓋的馬桶嚇著，就再也不敢在外面上廁所，一位母親用盡了所有的辦法，但孩子仍對外面的廁所充滿恐懼⋯⋯