更新 2026年01月19日

發布於 2026年01月19日

明明說好卻反悔?其實是孩子在用「討好」硬撐

「之前明明說好的,為什麼現在又不要?」這大概是許多父母理智線斷裂的瞬間。 為什麼孩子會出爾反爾呢?這一篇文章想邀請你深入探索孩子的內在,也許答案會和你想得很不一樣唷!

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Image by Jupi Lu from Pixabay

本文重點摘要

  • 藏在「反悔」背後的心理需求
  • 在反悔背後,聽見孩子的真心話

身為父母的你有過這種經驗嗎?

前一晚,你明明跟孩子反覆確認過:「明天早餐吃蛋餅,好嗎?」孩子點頭說好。結果今天早上一睜開眼,他看著桌上剛煎好的蛋餅,突然轉頭大喊說:「我不想吃蛋餅,我要吃包子!」然而在這樣的情況下,你越是生氣指責他,他就越堅持要吃包子。

或者是,你明明跟孩子確認過今天的行程:一起去早餐店用餐,再去大賣場採買生活用品與食物。孩子點頭說:「好啦!」你以為行程就這麼定了,但卻在前往大賣場的路上,孩子一直吵著要回家玩玩具。

當孩子「出爾反爾」時,父母的理智線最容易斷裂,會不自覺發怒說:「是你自己說好的耶!如果你不喜歡,為什麼不早說?」尤其是對特別尊重孩子的父母來說,更是容易感到挫折與憤怒,因為他們通常會事先徵詢孩子的同意。

藏在「反悔」背後的心理需求

面對孩子反悔的情況,父母之所以火大,是因為以為「這是我們一起決定的!」但父母卻忘了,在孩子眼裡父母的建議就像是指令,而他當初的「好」可能藏著委屈與討好,只是我們沒看出來。

因此,孩子在答應的當下,其實是為了順應父母的期待而壓抑了自己,但隨著事情呈現在眼前時,真實的需求便難以繼續壓抑下去。

就像是過年前另一半問你:「今年回我家過年好嗎?」你雖然心裡萬分不想,但為了顧全大局,當個好伴侶,你只好勉強點頭說:「好啊!」

你以為自己撐得住,但在出發當天,行李打包完畢時,這些年陪伴侶返家過年的委屈感卻突然爆發,不得已只好向伴侶坦白:「其實,我一點也不想回去……」

然而,你的伴侶早就答應家人要帶你和孩子回去團圓,你的臨陣脫逃使他感到錯愕與困擾,於是反過來責怪你:「既然你不想回去,為什麼你不早說?」

其實,孩子也是一樣的,他在答應行程的當下,或許只是想當個「聽話的乖孩子」,但他高估了自己的忍耐力,直到前往大賣場的路途中,那份「我真的不想去」的真實感受才爆發出來。

在反悔背後,聽見孩子的真心話

父母不動氣!孩子能聽懂的輕鬆應答法》書中建議,面對這樣的孩子,即便事後也好,記得要先照顧孩子的情緒。試著蹲下來,平靜地詢問孩子:「你真正想要的是什麼?」然後,也可以向孩子表達理解與感謝之意,謝謝孩子的配合,並向孩子再次提議下次換成他喜歡的決定,以此照顧孩子的情緒,並引導孩子適時滿足自己的需求。

誠然,在人際關係中,頻繁地出爾反爾確實會損害信任感,但在孩子的成長過程中,父母若能溫柔地接住孩子的反悔,其實是給了孩子一個珍貴的機會,去正視與擁抱內心最真實的情緒和需求。我深信,這能幫助孩子在未來的抉擇當中,做出那個真正順應內心的決定。