更新 2025年10月28日
發布於 2025年10月28日
被學生、家長、制度拉扯的老師,最需要的是「被理解」
在教育的路上,教師總習慣成為光,卻常忘了自己也需要被照亮。面對家長期待與孩子需求,在堅強中默默承受。願每位在「教育現場的超人」都能在疲憊與使命感之間,找到自己的節奏,療癒自己,以溫柔與勇氣繼續前行。

那天晚上,我正從急性腸胃炎的倦怠中恢復,肚子還有點隱隱作痛。
小寶無意間聽到我和手機那頭的同事在對話,說明天有家長要到學校來「溝通」。他不知道細節,但卻清楚知道,媽媽常常下班後還在跟同事們通電話,語氣中時常帶著沈重的壓力,以及那份刻意隱藏的疲憊與無奈。
睡前,小寶忽然問我:「媽媽,明天要來找妳的家長,妳要小心一點喔!如果他打妳,妳怎麼辦?」
我笑著說:「不會啦!」
他一本正經地說:「我本來想,如果家長很生氣要打妳,妳應該打得過她啦!可是妳現在肚子痛,可能會打輸耶!上次的家長不是還拍桌子嗎?要是這次有人動手,家長越來越不理性的話,妳要不要在學校做一個有『防彈玻璃』的訪談室,妳坐一邊,家長坐一邊,這樣就安全了!」
「謝謝你關心我,我會處理好,你放心!」我被他的童言童語逗笑,也被深深觸動。
原來,在孩子心裡,媽媽不只是他依靠的人,也是一位偶爾需要被他守護的落難超人。那個會生病、會疲憊,卻依然每天勇敢面對世界的人。
一、教育現場裡的「隱性勞動」
教育工作者的日常,常被誤以為是下課鐘聲後的「輕鬆下班」。
但實際上,除了教學與輔導,我們還承擔著大量「情緒性勞動」。安撫家長的焦慮、協調親師期待、關照孩子的情緒、平衡上級行政的要求等等。
這些「看不見的努力」,往往最耗損教育人員的能量。當我們在笑容中壓抑憤怒,在理性中消化委屈,久而久之,身心就會像一條過度拉緊的弦,隨時可能斷裂。
二、復原力不是「撐住」,而是「修復」
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