跑道上的自由練習：姚宥米與框架跑步車，開啟孩子的運動新生命

從「被動醫療」到「主動渴望」：運動讓孩子找回主控權

對許多身心障礙孩子的家長來說，運動的起點往往帶著「功能恢復」的目的。宥米也曾穿梭在醫院與復健室，那時運動的目標是改善身體，而非追求樂趣。然而，當宥米第一次接觸框架跑步車後，宥米的心態發生了翻轉。

「那時候我第一次覺得，原來我也可以像運動員一樣練習。」宥米分享道。

這份「主動想快一點」的渴望，與運動部規劃中的「適應運動轉銜中心」計畫核心目標相符，也就是「從復健銜接到適應運動」的發展過程。當我們將眼光從「醫療模式」（修復功能）轉向「社會與人權模式」，運動就不再是醫療的附屬品，而是孩子生活中不可或缺的熱情來源。

跨越無形的牆：當「不知道怎麼辦」變成「我們一起想辦法」

夢想的路上，最大的障礙往往不是身體，而是環境。宥米曾遇過場館管理人員因擔心器材刮傷跑道而婉拒入內。那種遲疑並非惡意，而是源於對「適應運動」的不瞭解。

為了解決這類困境，運動部近年投注資源改善運動場地設施，著重於補助地方改善無障礙設施。更重要的是，運動部已發布「運動場館友善設施設置及服務人員使用指引」，藉由硬體設施優化以及服務實力提升雙管齊下，逐步落實運動平權理念。

「現在很多場館願意先瞭解，再一起想辦法。」宥米說。當制度開始支持，那道原本緊閉的大門正溫暖地敞開。

落實「沒有我們的參與，不要替我們決定」

一台進口框架跑步車動輒 20 萬元，曾是許多家庭遙不可及的夢。宥米與家人並未等待，而是發揮「 Nothing about us, without us 」（沒有我們的參與，不要替我們做決定）的精神，與台灣本土廠商合作開發。

透過宥米親自測試的回饋，成功讓器材國產化，價格降至約 7 萬元。這種「使用者驅動」的創新，不僅呼應了政府推動運動產業科技的政策，也讓更多身障家庭有機會讓孩子踏出運動的第一步。

一個孩子的背後，是全家人共學的「支持系統」

在宥米的跑道旁，爸爸考取了國際教練證，媽媽負責防護，弟弟是維修小幫手。這不只是一個家庭的努力，更體現了政策中強調的「多角色專業支持」。

為了不讓家長孤軍奮戰，運動部正積極培育適應運動教練與陪伴員，並規劃建立更全面的適應運動服務網絡，讓家長能更輕鬆地透過資訊系統找到適合孩子的運動資源。

奔向 2032 帕運：當制度接住勇氣，未來的路更寬廣

如今，宥米已在多項國際賽事中摘下金牌，並持續為 2032 年布里斯本帕運努力。她的報導不再只關注「障礙」，而是聚焦於她的成就、訓練制度與專業表現。

「想做什麼，就去試試看。」宥米鼓勵著其他孩子。適應運動推動從「共情-理解每一步的努力」為出發點，邀請社會大眾一起努力營造共融友善環境，終極目標是建立全民共享的運動文化，將身障者視為權利的主體，孩子們奔跑的方向，將會變得越來越寬廣、越來越自由。

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