「妳當主播的樣子，我也很喜歡」蕭彤雯：職場媽媽別再苛責自己

【蕭彤雯：職家平衡導師】蕭彤雯走過許多職場媽媽最熟悉的拉扯：怕工作做不好，也怕錯過孩子成長。她曾為缺席自責，卻從女兒一句「我以妳為榮」學會放過自己。她溫柔提醒新手媽媽：別因為錯過一次就否定自己，孩子需要的不是完美媽媽，而是認真生活、真心愛他的妳。以下是蕭彤雯想跟家長們分享的話：

過去我是新聞工作者，哪裡危險就哪裡去，很多時候沒辦法陪在孩子身邊，像日本發生海嘯我第一時間衝日本；倫敦地鐵爆炸我又馬上衝倫敦。以前播晚間新聞，回家都很晚了，我的大女兒是看著電視裡的我，吃晚餐配媽媽。我熱愛記者和主播這個工作，但同時又身為人母，對女兒有非常多的虧欠。

我的大女兒今年19歲了，學齡前有一段時間令我非常崩潰。她小時候很瘦，一口飯可以含30分鐘不動、不咬、不吞，每頓飯我都要拿著個小碗，一湯匙一湯匙的餵。我當時是醫藥記者，特別在意各種育兒、健康資訊，怎麼可以餓到自己小孩，讓她發育不良呢？

還記得有一次我把她和她的高腳椅一起搬到小房間，把門關上說「妳沒吃完之前，我們兩個都不准離開房間」，我越想越委屈，向她抱怨「妳每一頓飯花一個半小時，三餐加起來就是四個半小時，我人生大把青春都浪費在餵妳吃飯這件事情上，到底為什麼要這樣折磨我」，講完我就哭了......

最不可思議的是她上小學後，變成非常愛吃東西，還會回來跟我說「媽媽，我今天沒吃到第四碗」，過去擔心她可能長不好啊、不健康啊，這些事後來全都沒有發生。

認真做好每個角色，就是孩子心中最棒的媽媽

每個人年輕剛當媽媽的時候，總會非常多的緊張、焦慮，育兒路上很多人會告訴妳「如果妳不這樣做，小孩就會長不好」，可是慢慢妳會發現孩子也還是長得很好，我的女兒現在163公分，長得亭亭玉立。當年的我到底在擔心什麼？

相隔八年半之後我又生了兒子，臥床安胎120天，因此大女兒有半年住在外公外婆家。育嬰假結束後我決定不再回新聞圈，想嘗試不同的工作型態，同時我努力做一個盡責的媽媽，天天煮飯給女兒吃。過去幾乎沒有煮過東西給她吃，孩子的活動我常被迫缺席，媽媽群組裡討論小孩的功課什麼的，我完全無法參與。

有一天我看她津津有味吃著我做的晚餐，就問了一句「美寶啊！妳覺不覺得媽媽不要上班比較好？就可以每天做飯給妳吃、陪妳寫功課。」

我永遠記得她回我一句「好啊！但是妳當主播也很好，因為我同學的爸爸媽媽還有老師都會看妳播新聞，他們都很喜歡妳，我也覺得很驕傲」，當下我感動到說不出話來。當記者和主播是我所熱愛的，卻也充滿著虧欠；沒想到從她口中聽到「妳當主播的時候，我也很喜歡妳」，驚覺我只要很認真做好一件事，不管是在她身邊認真做媽媽，還是不在她身邊時認真做自己，她都一樣覺得榮耀。

那一刻我從孩子身上學到的是，不要讓別人來定義妳是不是一個好媽媽。只要妳很認真做好每個角色，就是孩子心目中那個很棒的媽媽。 

如果有機會跟當年剛成為媽媽的自己說一句話，我會說「不要太焦慮、太緊張，只要你在孩子身邊全心全意的陪伴，好好照看他們長大，他們都會是很好的樣子。」

錯過了第一次？不用糾結也無須放棄

曾經有一個粉絲很難過的跟我說，因為「錯過了我孩子喊的第一聲媽」，是不是該為了家庭放棄工作？我請她放心，後面的人生裡，孩子還會有非常多聲「媽媽、媽媽」，應該會喊到妳很想叫他「不要再喊媽媽了」（笑）

很多媽媽尤其是職業婦女一定也有過這樣的經驗，工作忙到錯過了孩子的第一次。我還記得兒子長第一顆牙的時候，保姆拍下並告訴我「他長牙了」，那時候我就很後悔不在身邊見證，但後來發現牙齒長得真快，第二顆第三顆第四顆乒乒乓乓都跑出來了。

我想要請所有媽媽一定要記住、常常跟自己說「妳已經做得很好了，不要這麼苛責自己」，也不用那麼糾結「第一次」的時間點，最重要的是妳陪在他身邊的時候，是全心全意的愛著他；還有妳做的任何一件事、任何一個身份，認真的模樣，孩子在背後都看得到的。

蕭彤雯｜小檔案

曾任記者、主播20年，現為「飛碟電台」節目主持人，大女兒美寶19歲，小兒子瓜瓜10歲。

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