諮商心理師林上能：我的工作是讓受苦中、在熱鍋上的孩子們，得到立即性的支持緩和【全民諮商時代4】

作者：王韻齡

曾任台北市成功高中輔導組長、專任輔導教師8年，諮商心理師經歷12年的點亮心燈諮商所心理師林上能觀察，近年來家長、孩子對心理諮商的接納度比過去高，前來自費求助的家庭，多有一定的社經地位，常見父母對孩子的期許很高，而父母成長歷程中的順遂，未必能理解孩子在學業或人際上的挫敗；也有忙於事業的家長，從小將孩子託安親班、補習班，親子相處時間不長，遇到交友與手機使用問題，爭執也就從中累積。

「心理師的工作是透過諮商，站在比較靠近與瞭解孩子內在的位置，看見這個家庭的辛苦與糾結，試著幫助孩子發聲，同時也要兼顧父母的心情」，林上能發現，要接受自己是個「不完美」的父母，很難；面對自己孩子有狀況或教養方式需調整，有時還會出現與學校老師、輔導老師、心理師之間的拉扯與角力。《親子天下》專訪林上能，以下為第一人稱訪談內容：

我們常見的狀況是父母太心急，急著想改變，但不完全是解決孩子的困擾，而是想解決家長的困擾。例如「心理師可以幫我跟孩子講，手機不要一直用、請他早點睡嗎」，這樣的要求對諮商沒有幫助。心理議題的形成冰凍三尺非一日之寒，既然都已經來尋求心理諮商了，是不是就把孩子和自己交託給專業人員，多些耐心好嗎？