原來對孩子說「數到三」，可能是為自己主動設了情緒爆炸點

張銓諮商心理師

我發現自己並不是在孩子一出現某個行為時直接爆炸，而是經過一段歷程才爆炸。不是直接爆炸，就代表我在某種程度上能夠主動設定在什麼狀況下要爆炸...