袁瑋給中年子女最重要的一句話:「照顧自己」和「照顧父母」同樣重要

親子天下線上學校

投身老年身心醫學數十年的袁瑋醫師，除了照顧求診長輩，也相當重視他們的子女──身兼照顧高齡父母與幼年子女重任的「三明治世代」的身心健康。她理解中年子女的壓力與辛苦，經常得和失眠、焦慮與情緒問題抗戰。