家有小火龍怎麼辦？兒科醫師：儘早親子共讀可預防

雖然大人比小孩更能控制情緒，但面對「小噴火龍」，如何不跟著抓狂讓自己也變成「大噴火龍」，需要學習。學者研究發現，最能夠自學又有效的是親子共讀，越常共讀的家庭，不僅孩子的情緒發展較好，不太會搗蛋暴衝，因

每天做這件事促進腦發育！兒科醫師推薦最佳健腦處方箋

兒童腦部發展，不是吃得夠好、營養夠多，就能發育得好。國外兒科醫療呼籲，盡早給孩子足夠的「語言養分」，才能提供腦部發展所需的刺激，而親子共讀就是最好的語言營養成分！

孩子盯著3C不是真專心！腦波量測：影響注意力易過動

孩子盯著螢幕很專心、時間又長，是不是能用3C訓練注意力？美研究發現，長期使用3C的幼童，其腦波變化和ADHD兒童的腦波有極高相似性，不僅無法提高注意力，長期下來對孩子的認知能力、行為和學業還會產生有害

給新生兒看黑白圖卡，真的有助於視力發展？

許多月子中心嬰兒床邊都掛著黑白圖卡，坊間也有不少黑白書，均在強調能刺激寶寶的視力發展，究竟是真是假？如果小孩對這些黑白書沒反應，是否就是不愛看書呢？

早產兒照護客製化新藥方，每個爸媽都能做到

對於迫不及待來到人世的早產兒來說，很多生理狀況都未成熟，需要更多照護及支持，協助他們長大。除了透過撫觸按摩的「袋鼠式照護」，最新研究顯示，爸媽朗讀故事給寶寶聽，也有助於穩定生命徵象，是每個家長都能做到

長頸鹿戴口罩才不會被冷風吹得發抖！？幽默繪本讓孩子

新冠疫情終究會逐漸趨緩，但是腸病毒和流感等讓醫師和家長擔憂的傳染病仍會繼續流竄在環境中，如何讓幼兒仍願意在需要的情境下，配合戴口罩，不讓戴口罩成為親子衝突呢？

兒科醫師吳淑娟：五個秘訣，養出聰明寶寶

父母親可以從寶寶出生後就開始為寶寶打造一個充滿支持的，及適當的外界刺激環境，來促進寶寶健康地發展，並且學習培養寶寶社交和情感技巧，為日後的成長學習歷程奠立良好基礎。

比食療更補腦，親子共讀滋養寶貝發展

營養學教授指出，若想要促進孩童大腦能有更好的發展，早期介入方案的內容必須提供家長有關兒童照護以及認知學習，如陪伴孩子玩遊戲、唱歌、共讀，這些對孩子的認知能力、語言能力和動作神經發展，比只提供營養介入有

兒科醫師吳淑娟：累積親子聊天、共讀的養分，滋養幼兒

學者們指出，孩童腦部發展與家庭社經背景沒有直接關連，而是在生命的早期有無機會接觸到豐富的互動語言才是主要因素。只要大人願意經常和孩子交談，就能促進孩童語言能力，進而讓未來的學習能夠穩定發展，這樣簡單的

兒科醫師吳淑娟：美國兒科找到幼兒腦部殺手的證據

3-5歲的幼兒若每天使用3C產品超過美國兒科醫學會建議的一個小時，且沒有父母參與一起用3C的話，幼兒大腦白質的發育完整性較低，導致語言，讀寫能力和認知能力的測驗分數較低。

兒科醫師吳淑娟：陪伴共讀的你，是孩子最好的玩具！

如果家長多用傳統玩具陪孩子玩耍並常朗讀故事給寶寶聽，寶寶就會接觸到更多的單詞。實際上，寶寶並不需要昂貴的玩具，家長可以提供家中就有的鍋碗瓢盆，玩“捉迷藏”的毯子以及盛有水或米的小盒子等，或者隨身一本有

兒科醫師吳淑娟：讓3C產品變成「問題」的，原來是家

學者的研究發現，原來親子一起看電子書時，受到最大影響的是大人，不是幼兒。和共讀圖畫書比較，一起看電子書時，大人主動說明和引導孩子討論的口語量大幅減少，造成孩子的口語表達機會變少，長時間下來不利於語言發

如何成為不抓狂、暴走的父母？兒科醫師吳淑娟：儘早開

最新研究發現，經常唸故事書給學步兒聽的父母親，愈不容易成為高壓管教的家長，且孩子愈少有過動或者暴衝的行為。

吳淑娟：買故事機或3C產品給孩子，不如透過共讀自製

共讀時家長鼓勵孩子參與口語討論，思考情境，或隨著故事情節唱唱跳跳，又能讓孩子活化自己的小腦功能，未來的學習力會更好。這樣周而復始，親子共讀，彷彿是家長為孩子腦部組合的渦輪增壓器呢！

如何解決校園霸凌？哈佛教育研究所：讓孩子擁有「仁慈

哈佛教育研究所表示，不要單純教孩子要追求快樂，要告訴孩子，最重要的是擁有仁慈心、對人好。因為表達關懷與友善待人，正是感受快樂的泉源。美國新教育趨勢是從幼兒園將「仁慈」納入正式課程，教6歲以下的學前兒仁

親子共讀不用花很多時間學技巧！兒科醫師的兩大建議

如何和學齡前幼童親子共讀， 國外教育學者早已提出二個實用的建議：一是，為孩子提供豐富的家庭閱讀環境，二是，陪孩子看書時，多用對話式共讀（dialogic reading）的技巧...

研究顯示：把握小小孩這段發展敏感期，能有效提升智商

研究團隊10年的追蹤發現，若家長能在孩子18～24個月期間，經常和他們聊天，除了可提高孩子嬰幼兒時的語言能力，還能影響孩子在9～13歲時的智商分數和語言測驗分數。看來，小小孩家長平常帶孩子的時候，順便

不要相信「睡前聊聊天就夠了」，對話式共讀才是正道

雖然家長願意花時間陪伴孩子聊天，已經是很好的互動，也仍可以提供孩子許多詞彙的刺激。不過可以想一個畫面，對著幾個月的寶寶，或者一歲、二歲還沒有很多口語能力的孩子，家長要怎樣陪孩子講很多話？要怎樣憑空想像

同理心不等於同情心！吳淑娟：從親子共讀學「同理心」

有「同理心」的人，展現出的是情緒自控、換位思考、傾聽能力，以及表達尊重等與情商（EQ）能力相關的特質，人際關係會比較協合，在團隊中也比較受歡迎，相對的，工作也會比較順利。同理心被認為是後天發展的能力，

小寶寶也能親子共讀！吳淑娟：邀請爸爸為愛朗讀

2018年國健署將親子共讀納入母嬰親善醫院評鑑的衛教項目之一，不過因是第一年，暫時列為加分題。聽到評鑑，可能不只醫護人員皺眉頭，不少行業也是經常因需要被「評鑑」，每隔幾年就大忙亂一陣。難免有人會起疑，