心理師
他是孩子,也是獨立而完整的個體
每次有孩子被傷害的新聞事件之後,每位父母都能有感同身受的痛。而我們可以接下來思考的是什麼呢?
同理心:在他的位置,感受他的需要
在這一局中,先生做到了真正的同理。他不是用他的價值觀在思考我的需要,而是用我的價值觀去思考我的需要與感受,是一個真正的換位思考。
認識產後憂鬱,請從一個母親的全貌開始
產後憂鬱,真的都是因為荷爾蒙因素影響嗎?請讓我們一起從心理與周圍的支持切入,你會有不同的答案。
愛自己,才能讓自己能在各種角色中更自由
我們時常聽到要愛自己,但究竟什麼是愛自己呢?怎麼做叫做愛自己呢?也許我們可以一起來看看。