告別「左耳進，右耳出」，讓孩子聽一次就記住！把聽覺記憶轉為口語表達的 4 個練習

在一個空氣中飄著滷肉飯香的週六午後，八歲的阿豪正坐在他家那張舊藤椅上，窗外是熱鬧的大稻埕巷弄。陽光斑駁地灑在他的小手上，他目不轉睛地盯著桌上的漫畫書，腦海裡滿是偵探故事裡緊張的追蹤情節。

忙碌的阿嬤給阿豪下達了三樣任務：「阿豪啊，去樓下便利商店，幫阿嬤買一瓶黑松沙士、一包蝦味先，然後順便拿之前我訂的一袋衛生紙。」

阿豪信心滿滿地衝下樓，想像自己是個送信的英勇騎士，沿途幻想自己跨越陷阱與敵人，使命必達。幾分鐘後，他氣喘吁吁地回來了，手裡只拿著沙士和蝦味先。

「衛生紙咧？」阿嬤指了指空著的手，眉頭微皺。

阿豪皺起眉頭，抓抓頭，困惑地說：「衛生紙？我只記得零食跟飲料啦！我只拿了兩樣。」他嘆了口氣，覺得自己像個笨笨的騎士，把任務搞砸了。

這不是阿豪不夠聰明，而是處理聲音的「聽覺工作記憶」（Auditory Working Memory）容量不夠大。具吸引力的東西（像黑松沙士和蝦味先）會被大腦優先鎖定；而中性、較不吸引人的資訊（像衛生紙），則容易在進入大腦時瞬間溜走。

若阿豪平時經常進行高品質的聆聽訓練，他的大腦就能像經驗豐富的騎士一樣，記住所有任務細節，不再遺漏任何重要指令，並能更從容地在各種學習情境中，展現理解力與反應速度。

大腦收納術，讓理解留下來

對孩子的學習發展來說，「聽覺工作記憶」的角色遠比單純的「聽覺記憶」關鍵。如果說，聽覺記憶只是被動存放聲音的錄音機，那麼聽覺工作記憶就是大腦中那張可以隨時塗寫、運算的動態便條紙。

這張便條紙的版面大小，直接決定孩子能在短時間內同時記住並處理多少資訊。如果便條紙太小，訊息就像手中抓不住的沙子：新的剛聽進去，舊的就迅速流失。訓練聽覺工作記憶，就像擴大大腦裡的暫存區，讓孩子聽話時不用停下思考，也能穩穩接住更長、更複雜的內容。

這項能力直接影響孩子能否一次記住老師的多步驟指令，並理解長而繞口的複雜句子。唯有透過以下有意識的練習來擴充容量，大腦才能更高效地接收、整理與使用資訊，確保孩子完整吸收並執行課堂上的關鍵指示，不再出現左耳進、右耳出的情況。

一、訓練大腦按順序儲存信息

孩子之所以記不住多步驟指令，往往是因為大腦未能將資訊按先後順序排列，導致內容像一盤散沙無法留存。為了訓練大腦學會依序儲存資訊，可以嘗試以下幾個有效的方法：

• 三步指令訓練：從簡單的三步指令遊戲開始，像是：「先摸桌子，再跳一下，然後去門口站好。」重點是，讓孩子執行前先講一遍，確認真的聽進去了。等習慣了之後，再慢慢把指令增加到四步或五步。
   
• 學習掌握關鍵詞：教孩子接收訊息時，先只抓取核心的詞彙，也就是最重要的動詞和名詞，例如：收玩具、洗手、拿書。這樣可以減輕大腦負擔，提高專注度和聽指令的效率。
   
• 找出故事骨架：遇到比較複雜的故事或知識，最簡單的方法就是利用「起因、經過、結果」這類架構來總結內容。這樣的方式對孩子提升理解力和說話有條理，非常有幫助。

二、角色扮演與複述

單純的記憶是靜態的，但如果把聽到的內容與情感、聲音和動作連結起來，印象就會更深刻。這也是為什麼我們要讓孩子玩角色扮演遊戲——它是將聽進去、讀進去的內容，轉化為說出來或寫出來的關鍵步驟。

我們鼓勵孩子扮演故事中的角色，不只是重述情節，更要模仿角色的語氣、情緒與口音。過程中，重點在於鼓勵孩子勇敢開口、完整表達想法，而非急於糾正錯誤。為了讓練習更有趣、目標更明確，可以嘗試以下幾種故事：

• 經典童話與寓言故事：《三隻小豬》、《龜兔賽跑》這類角色個性鮮明的故事，讓孩子學著扮演大野狼（練習威脅語氣）或兔子（練習驕傲語氣），從模仿中學習如何用聲音表達情緒。
   
• 情緒管理故事：像是賴馬系列的《生氣王子》、《愛哭公主》等，讓孩子扮演情緒爆發或溫和引導的角色，幫助他們將內在的情感透過語言清楚表達出來。
   
• 歷史人物或知識性故事：這是訓練邏輯與沉穩語氣的最佳主題。例如：扮演曼德拉解釋為何堅持非暴力抗爭，或扮演比爾．蓋茲說明如何運用技術來解決全球衛生危機。

別光是背，要能變成自己的話　

口語複述訓練的重點，並不是把孩子訓練成背得很完整的錄音機，而是確認他們到底有沒有真的聽懂。只有當孩子能把聽到的內容，用自己的話重新說出來，知識才算真正被吸收，而不是短暫記在腦中。理解越扎實，說出口的語言就越自然。

真正重要的，是這種把知識轉成自己語言的能力。如果孩子只是照著原句重複，頂多代表記性不錯；但若能換一種說法、從不同角度解釋，甚至講給一個完全沒聽過的人也能明白，就表示他們已經不只是記住，而是真的懂了。

我們希望孩子在學習時，可以主動拆解資訊、整理重點，而不是被動接收。透過以下這樣的練習，他們會更容易抓到重點、看出關聯，慢慢培養獨立思考與判斷能力，也能在課業與生活中靈活運用所學，讓學習真正派上用場。

一、給大腦裝個情節畫板

當孩子在聽故事或學新知時，家長可以鼓勵他們在腦海裡同步放電影。當聲音與腦中的畫面連結在一起，記憶就會更有效率，也能讓孩子更專心。舉例來說，聽到「一隻小兔子跑進森林裡」，腦中就要浮現兔子和森林的畫面，讓聽到的內容不再只是空泛的詞語。

對於較長或較難的內容，可以教孩子做簡單的塗鴉筆記：邊聽邊隨手畫幾個關鍵符號或小圖案。例如，聽到「宇宙飛船在月球上降落」，就畫一個火箭和圓圓的月亮。這種將聽到的訊息立即轉化為小圖案的習慣，能有效結合耳朵與眼睛記住的，形成穩固的雙重記憶鏈，徹底避免聽過就忘。

二、當小老師才算真懂

想知道孩子是不是真的聽懂了，最好的方法，就是讓他們當小老師！請孩子用自己的話，向家人講解剛學到的知識。這種教學相長的方法，遠比死背或單純考試更有效，也能培養孩子組織思路和表達能力。

如果孩子可以說得清楚，還能有條有理地回答提問，就代表知識已經徹底內化。這種「聽進去 → 想清楚 → 講出來」的訓練，不僅加深記憶，也能讓他們靈活運用所學，是讓知識快速進入腦袋並實際應用的黃金秘訣。

從「基礎表達」到「思辨輸出」的進化

當孩子能夠準確複述指令、把故事說得有條有理時，往往代表語文基礎已逐漸穩固。更重要的是，這樣的練習不只是記憶訓練，而是在幫助大腦學會整理零散資訊，為日後理解更困難、更抽象的內容打下扎實基礎，讓理解、吸收與表達形成良性循環。

不過，我們常說：會說話並不稀奇，會思考才真正厲害。語文訓練的目的，從來不是把孩子培養成照本宣科的讀稿機，而是引導他們發展批判性思維，能對聽到的資訊進行消化與判斷，說得清楚、有力，甚至提出自己的疑問與想法，展現逐漸成熟的判斷能力。

因此，接下來要挑戰的，是讓孩子即使身處吵雜環境，也能保持專注，並從聽到的內容中辨識邏輯是否完整、是否還有不同觀點。當他們學會細緻分析資訊後，就能跳脫只會複誦的學習模式，成為有獨立見解、能帶動討論、表達具感染力的溝通者，真正具備啟發思考、推動對話的力量。

作者小檔案｜王文仁（文科教授）

• 筆名王厚森，臉書粉專「文科教授跨域國文學習筆記」版主，國立東華大學中國語文學系博士，現任國立虎尾科技大學語言中心教授，「創世紀詩社」同仁。曾獲東海文學獎、南瀛文學獎、府城文學獎等。
   
• 長年浸潤於學術研究與文學創作之間，對文字有著精準與溫情的堅持。著有新詩集《搭訕主義》、《隔夜有雨》、《讀後：王厚森「論詩詩」集》；學術論著《現代與後現代的游移者：林燿德詩論》、《想像、凝視與追尋：1960 世代臺灣詩人研究集》；讀寫教育書籍《閱讀寫作公開課：大學老師神救援，國文上課不無聊》等十餘冊。
   
• 致力於推動閱讀、寫作與生命教育。面對 AI 浪潮，始終站在教學第一線，主張語文素養不只是考科，更是孩子在數位時代最核心的競爭力。同時也是「高詩佳故事學堂」Podcast 節目主持、製作。專業見解深受媒體關注，經常受邀採訪，文章亦多次獲各大媒體轉載。
   
• 擅長將深厚的人文底蘊應用於現代生活，以簡潔大方、富有故事感且具人性洞察的筆觸直擊痛點，為家長與讀者在科技焦慮中，尋得讀寫教養與身心安頓的實用解方。

＊本文摘錄自圓神出版《語文素養，孩子一生的超能力》，未經同意請勿轉載。