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捷運月台間往返飛奔的職業婦女。小學生麋鹿小姐的媽媽。記錄各種生活經驗。
家長的焦慮：面對AI新工具，我們能為孩子做什麼？
在 ChatGPT 興起後，需要更細膩的心思，洞察現場的需求，以期能修改指令，詠唱更完整的操控人工智慧的咒語，將結果修正得更契合實務需求。
表達與溝通的入門牌卡《五卡寶盒》：吵架的時候抽一張
人在處於事件風暴當中時，有時會感到一時千頭萬緒，說不上來。使用情緒圖卡，可以在情緒之中試著辨識方位，找出自己的感受的大方向，再去細究之中的細節。
開始動就對了！像愛孩子一樣愛你自己
要怎麼樣開始動起來呢？小雨麻形容得好棒，「像愛孩子一樣愛你自己」、「喚醒被遺忘已久的『自己』」，為了能擁有更穩定的健康、美好的體態，建立起運動的動機。
達克比出任務益智遊戲100，恐龍主題的紙卡遊戲
拿出「達克比出任務」，只要幾張紙卡、一顆骰子，找個手邊小東西代表人物標記，就能組合成大富翁遊戲，一起勇闖恐龍公園！
工程師媽媽：Maker Party藝術X科技超有趣
身為工程師媽媽，我特別喜歡生活中的科學，而我們家小孩本身喜愛塗塗畫畫的藝術創作。我們參加了「自造伸縮笛」與「自然野植創作」兩堂課程，好奇心旺盛的小孩，在自造伸縮笛的課程中，具體感受到聲音的形成與變化，
識字遊戲100：小一新生輕鬆愉快的認字練習
在古人眼裡，每個文字是怎麼樣漸漸演化、形塑成我們現在看到的這個樣子呢？我非常好奇，也非常期待小孩初次閱讀時的詮釋。這盒裡有收集許多文字的演變史，所以我懷著浪漫的心情入手這一套。
Aher性/別教育體驗中心花蓮館：教導孩子性教育
無論是學齡前幼兒要認識身體界線與兩性生理差異，或是中高年級步入青春期的孩子想知道怎麼自我照顧自我保護，「Aher性/別教育體驗中心」都提供豐富多元的教具道具。
戒尿布了！學習褲/小馬桶/馬桶梯
在開始購置如廁訓練的工具前，事前有先讓孩子看一些如廁學習的素材，像是巧虎裡有上廁所的段落，或是繪本《露露上廁所》。先讓小孩理解脫掉尿布後的世界長成什麼樣子，再漸進的把道具拿出來使用。
關於小學入學的二三事
雖然近年少子化，但不會因此就能「想去哪個學校，就去哪個學校」，學校減班後衍生的問題也是很多。例如班數少，資源就相對少，開課後延托班也容易人數不足，對無後援的家庭非常艱難。
媽媽自己的事，都是最後才處理的事
這已經是妳離醫生最接近的一次了。妳也不是沒想過，匆匆地扒完晚餐後趕快出門就醫。但孩子在飯桌上玩著飯，剛下班一臉倦容的先生不耐地說，好啊妳去啊，但孩子不吃等下就是馬上收走食物。妳想到上次醫生提醒妳，孩子
《羅寶鴻的安定教養學》處理親子衝突的小劇場集錦
在遇到孩子有情緒的當下，羅寶鴻老師建議採取「深深的同理、淡淡的處理」的策略，當下用包容接納去面對孩子的哭鬧，同一時間不要一直解釋、說明、講道理，而是陪伴孩子把情緒宣洩完、恢復穩定。成人內在安頓好，孩子
《蒙特梭利教養進行式》，做好第一次上學前的身心準備
家長應該平時應該如何溫和穩定又堅持地正向教養？信任孩子，不代表要全盤接受他所有的說詞，或是不忍心說出真實的情況...
《幼兒的第一套BABY STEAM》，用最簡單的語
我一直覺得要向孩子們介紹「什麼是程式」很難。比方說，我前輩有次去幼兒園參加家長日，當日的主題是「請家長穿著自己上班時的衣著，讓孩子猜你的職業」，他穿了襯衫西褲、帶著鍵盤滑鼠出現，小孩們熱烈的舉手：「我
《走到哪貼到哪：賴馬的遊樂園遊戲貼紙書》，六種主題
《走到哪貼到哪 2：賴馬的遊樂園遊戲貼紙書》是一本小開本的貼紙書，比起市面上大部分逼近 A4 大小的貼紙書，更能放進包包帶出門玩。
《今天也要用便當出擊》，親子之間換個方式再溝通
破敗的關係需要溝通，當原有的溝通方式無效，持續的用老方法，只是一再陷入苦果。換個方式溝通如何呢？
《安心做父母，在愛裡無懼》，科學實證與正向支持，排
身在資訊爆炸的時代，有太多口耳相傳、似真似假的育兒方式，黃瑽寧醫師將科學研究成果改寫成深入淺出的案例，讓家長可以排除身邊批評指教父子騎驢的雜音，專心愛自己的孩子。
《大家一起做料理》，培養與食物的親密關係
《大家一起做料理》是親子天下的「史上最強的食育書單」裡推薦的書目。如同大家所知或所不知，三四歲時的麋鹿小姐是個吃法國菜的少女，每餐飯都吃好久，讓我忍不住去收集了傳說中的食育繪本。這本就是其一！
《小雨麻極簡育兒提案》，學著活得更輕盈自在
前陣子和親子天下的編輯 Agatha 小姐聊到，我覺得隨著孩子越長越大，家庭空間需要越來越多的收納，作為夾心時代，也覺得父母漸漸年老，需要跪求她規劃「隨著家庭結構變化，微幅調整家居環境後就能
《教養的真相》，給孩子的遊戲書加上給父母的教養書，
我覺得這本書裡有示範出我想要學習的氛圍與對話模式耶！畢竟在我成長的年代，童年時身邊的大人不一定懂得怎麼在不傷害我們感情的前提下與我們對話，彼時是流行權威的、虎爸虎媽式的教養，家長還會送藤條請老師好好管
《脫憂鬱》，用漫畫型式輕鬆分享憂鬱症過來人心得
看到律師娘在《我的產後憂鬱之路…》一文中提到憂鬱症，讓我想起《脫憂鬱》 這本書。
