當虛擬完美的AI情人取代現實，我們正在失去「愛與受傷」的能力

當完美的 AI 情人正悄悄掏空我們的耐挫力。諮商心理師深度剖析 AI 帶來的無條件支持如何讓人陷入妄想、逃避痛苦，並指引我們如何在真實關係的失望與瑕疵中，重新長出愛與被愛的勇氣。

諮商心理師看《雙囍》：從婚禮這一天，看見家庭的轉變

婚姻諮商心理師分享電影《雙囍》觀後真摯影評。她從自身經手上千場婚禮的顧問視角出發，深度剖析單親家庭長大的孩子，在婚禮中面對離異父母拉扯的內在創傷，並帶領讀者看懂如何與童年和解、找回幸福主導權。

《小曉》──母女步上各自的女英雄之旅

想掙脫聖母枷鎖的薇芳與ADHD女兒小曉，兩人相愛相殺，跳脫典型超人英雄的救贖，母女倆走出各自的女英雄之旅。

《你的婚姻不是你的婚姻》：媽媽想追求夢想，有多難？

公視系列電視劇《你的婚姻不是你的婚姻》中的兩個單元：《尾號1314》、《梅莉》都分別描述了菁英媽媽想重回職場的挑戰。當媽媽想再次追求夢想，除了背負著「家庭優先」的壓力，還會遇到哪些難題？

面對高敏兒的激烈情緒，心理師：用愛看見內心的美好

高敏感孩子豐沛的情緒，是父母的教養難題。如何在孩子情緒高漲時，給予合適的回應？婚姻與家族治療師吳孔琪分享四種家長面對高敏兒的溝通模式，並給予提醒。

在婚姻家庭中，你「安靜辭職 」了嗎？

你聽過「安靜離職」嗎？這個詞語曾在社群上爆紅，意味著不多做努力，只做最低限度的工作以求溫飽。而婚姻家庭中的「安靜離職」，會是什麼樣子？如何重新找回對家庭的熱情？

如果重來一次，你還會結婚嗎？在絕望谷底看見希望之光

在社群上分享婚姻困境，下方多是「勸離不勸和」的留言，不過當我們同樣在社群上分享親職教養的問題，下方的留言相較於婚姻中的厭世，更多了一些溫柔和盼望。為何都是一個家，會產生如此巨大的差異？

幼兒園百百種，你挑對了嗎？親子對話中，找出最佳選擇

幼兒園新學期開始，孩子上的幼兒園，你挑對了嗎？婚姻與家族治療師吳孔琪提醒，父母挑選幼兒園時記得多聆聽孩子主要照顧者的觀察，作為參考的重要依據，並透過更多父母間的對話，做出最適合孩子的決定。

離婚之後，你要跟爸爸還是跟媽媽？

當父母選擇離婚時，孩子的五種典型回答、五種薩提爾家庭雕塑，看看他們的內在冰山想說些什麼。

為了當媽媽，我差點離婚了

瓊芳結婚後，最希望的就是能生下孩子，但即便再用心、努力，她始終未能完成夢想。「為什麼你也不多努力一點？」她將悲傷轉為指責，指向丈夫永剛。當面對同一件事，婚姻中的兩人用著不同的速度前進，如何重新展開對話

當婚姻中出現心知肚明的秘密─如何移走房間裡的大象？

「婆媳關係的難題」、「無法生育孩子的失落」，許多婚姻中都有著兩人心知肚明，卻開不了口的秘密。面對這些沉重、難以解決的問題，夫妻如何協力移走這隻「房間裡的大象」？

我不想成為我的媽媽──與母親、自己和解的一天

孩子出生後，媽媽也許會想成為一個「比自己母親更好」的媽媽，但在否定母親的教養方式前，請先看看隱藏在背後的愛，因為和母親和解的同時，也代表你和過去的自己和解了。

創業夫妻的矛盾：最緊密的戰友，也是最難纏的敵人

在職場上共同奮戰的 Mike 和 Sherry，工作中的競爭、壓力導致夫妻間出現裂痕，經歷婚姻諮商後，才重新了解彼此，也體會真正的愛，並不是犧牲自我。

創業夫妻的矛盾：你是我的老闆？還是我的老公？

共同創業的夫妻，兼顧職場、家庭的雙重角色，難免會有喘不過氣的時候。Mike 和 Sherry 曾是並肩作戰的創業夥伴，也是人人羨慕的神鵰俠侶，卻因職場上的競爭關係，在婚姻中離對方愈來愈遠......

「除了多賺點錢，我還能怎麼愛孩子？」不在家的爸爸

「理想的父親」會是什麼模樣？被老闆提拔至海外的皓翔，因為疫情更難返家了。無法參與孩子童年的他，只能拼命地工作，展現自己在這個家庭中的價值。但在皓翔的內心深處，其實藏著對於育兒的挫折、無能為力的羞愧..

除夕夜，是一場演給誰看的戲？

每到除夕夜，愉茜和彥鈞就像在上演一齣和樂融融的家庭戲，在公婆面前呈現美好家庭的形象。實際上，兩人之間的角色早就只剩下「孩子的父母」，平日連和對方說句話，都顯得多餘。面對這段搖搖欲墜的婚姻，愉茜選擇踏入

親愛的孩子，這是大人的事──打造孩子的安全基地

家暴環境對孩子的影響有多大？大人世界的是非對錯，孩子無法解決、也無需承擔，當我們忙著在婚姻的戰場，相互廝殺，以求生路，我們又有什麼餘力，看見那四處竄流的火藥，硬生生的在孩子身上留下烙印，孩子只能逃命.

從薩提爾看失落感：允許自己和孩子，與傷痛好好相處

放榜發現沒考上理想學校、突然收到分手訊息、身邊親人乍然離世⋯⋯當失落發生，我們常常選擇責備自己、理性的說服自己不需要難過；當孩子生活中碰壁，傷心、哭泣，我們也想盡辦法讓他別哭，然而，這樣做真的就不痛了

過年是誰要你做個好媳婦？

在文化的無形力量下，媳婦角色被形塑，並深深種植在心中。有時候我們希望能夠「自主自由」或「被認可」，卻因為沒有勇氣改變，或是在帶有文化標準的揣測下，讓自己備感壓力，最後，反而把自己的期待，誤認為是他人的

當初二也不能回娘家時，我們還要再退讓嗎？

華人文化中，常見「惡婆婆」和「媽寶」的議題，困擾著千千萬萬的媳婦們。從下面的案例中，可以看見，婆婆有時不是「壞」，只是感受到婚姻中的那份孤獨，讓她想抓緊兒子，而身為媳婦的我們，又可以如何回應？